Zvinokonzera kenza

Kanzira chirwere chinotyisa uye chinowanzosangana. Hapana anozvidzivirira kubva pairi. Zvinokwanisika here kufanotaura chitarisiko chayo? Hungu, asi kwete nguva dzose. Muzviitiko zvakawanda, nhau dzekuvapo kwechirwere zvinoshungurudza munhu wacho. Ichokwadi, hazvisi nyore kuona izvi.

Zvinokonzera kenza

Ivo vanozivikanwa nevakawanda nhasi. Zvimwe zvinokonzera zvinokonzera kenza ndezvikonzero zvehutachiona zvehupenyu hwedu uye zvakatipoteredza. Chinokonzera 30% yezvipembenene zvakaipa zvinosvuta, 35% - kudya, 10% - zvirwere, uye doro, kusvibiswa kwemhepo, ionizing uye ultraviolet miviri - inokonzera kuenzana kwe 4-5% yeaoplasms.
Chikonzero chikuru chemukenza wemapapu nedzimwe nhengo dze pulmonary system inosvuta.
Uyewo, chinonyanya kukonzera kenza yepa pharynx, sophagus, muromo wemuromo, marinha, mapapu, chikwata chiri zvakare kusvuta. Mhepo yakasvibiswa inokanganisa kukura kwekenza kanopfuura makumi matatu kudarika kusvuta. Mumaguta makuru makuru, nzvimbo yakasvibiswa yakasvibiswa nezvinhu zvinokonzerwa nemakemikari kubva mumotokari yemotokari, zvinomera, uye zvinopisa masimba. Izvozvo zvinokonzerwa nefodya zvinosunungurwawo kana fodya ichipiswa, asi kusungirirwa kwavo mumusi utsi hwefodya ndezana kakawanda. Iko kusanganiswa kwemapapu pamwe chete neropa kunotorwa mumuviri wose.

Zvokudya uye kenza yemutsara wepamuviri

Ichokwadi chokuti kushandiswa kwe "makemikari zvigadzirwa" kunotungamirira kenza kune imwe yenhema, nokuti sayenzi haina kusimbisa izvi. Zvokuchengetedza uye zvinowedzera kudya kunochengetedzwa zvakanyatsogadziriswa kuti zvive necarcinogens. Asi nyama kana mafuta, yakachengeterwa kwenguva yakareba mufiriji pamusana wekushisa kune zero degrees - chimiro chaiyo chezvigogisi.

Mabhakitiriya nemavirusi ndizvo zvinokonzera kenza

Nzira isina kururama yehupenyu inoita kuti kuwedzerwa kwehuwandu hwezvirwere zvehutachiona hunogona pane humwe mamiriro ezvinhu hunova nekenza. Mamwe emhando dzekenza dzinoonekwa sechirwere chinopararira, sezvo chikonzero chekuonekwa kwavo chirwere.

Kupisa kwezuva kune ngozi kune utano

Kanzera reganda uye melanoma - zvirwere izvi zvinowedzera zvinoshamisa muchitonho uye munguva yechando, mushure mokupedza mazororo munyika dzinopisa. Kunyanya pangozi vanhu vane mvere uye vane chiedza, uye vazhinji vavo vari vazhinji vanopesana nekuda kwezuva nekuda kwekuberekwa kwemashoko. Pazuva sunscreens haafaniri kuvimba, vanodzivirira chete kubva paganda rinopisa rinopisa, uye mazuva ezuva ane mhepo yakareba kwenguva refu haasisina. Ndiyo migumisiro yemirazi iyi inowedzera njodzi yemaranoma ine ngozi.

Zvimwe zvinokonzera kenza

Kushungurudzika, kunokonzerwa nechiitiko chisina kunaka kana kuedza kweupenyu, kazhinji kunoparadza maitiro ezvirwere zvemuviri wedu, kuderedza simba rekuchengetedza. Kushungurudzika kunogona kuita sechikonzero chekuwedzera uye kukura kwehosha inouraya.

Chikamu chekutanga chemararamiro emukenza chakanyatsoenderana nekuderedza kwekubatana kwepellular. Chimwe chezvikonzero zvechiitiko ichi chinonzi genetic predisposition.

Dambudziko Rakakosha

Vanhu avo vanogona kunge vane maitiro ehutano akadaro nekenza, kureva, vanhu vane hama dzepedyo vane kenza, vanowira muboka rekuisa kungozi. Uyezve kune avo vakave vachirwisana nemakemikari, uye vanogarawo munzvimbo dzisina kunaka mune zvezvisikwa. Uye, zvechokwadi, vanoputa vari mberi kweboka risina ngozi.

Yakave yakaratidza kuti maronda asina kunaka-akanaka haagoni kuitika munhengo dzakanaka uye mishonga. Kazhinji kacho, matumbu anozviratidzira pachedu kune dzimwe nguva zvirwere zvisingaperi.

Kanzira, izvo zvinokonzera zvingave zvakasiyana, chirwere chinotyisa. Usaunza chirwere chako kune chinouraya chinouraya. Munguva yakanaka, taura navanachiremba vako kuitira kuti kubudirira kwekurapa kuve nechokwadi. Zvakakosha kuziva izvo zvinoitika kumuviri, nokuti upenyu hahuzivikanwi zvakare. Zvichengete iwe nehupenyu hwako.