Bhajeti zvokudya pazuva: Quick

Zvirokwazvo mukadzi ose akashamiswa chii kubika nhasi mangwanani (lunch kana chisvusvuro). Kana Recipes zvose zvakaiswa vakaedza, uye zimbabwe ndiro rava hakunakidzi, iwe kuyamura ino. Mariri uchadzidza kuti unogona kugadzira pamberi shoma mari. Vamwe bhajeti zvokudya ichava yenyu kufarira uye achava yokuva newe ose zuva. Yeuka kuti kubika nyama inonaka, hazvina zvakakodzera kupedza mari yakawanda. Saka, chii chinogona vakabika zvokudya mari rimwe zuva? The Recipes ukaona mberi.

Chii ndiro dzinonzi rweruzhinji?

Budget zvokudya - zviri zvokudya, yakaitwa kubva vashoma ingredients. Paavhareji, nhamba zvinoumba chigadzirwa asingadi pakuwanda 10. Kana chikafu wako dzakarukwa kubva hombe nhamba yenhengo, zvinonzi waifanira kupedza rinorema mari.

Bhajeti zvokudya pazuva

Izvozvo zvinogona kuva vakagadzirira pamberi risingamboshandisi uwandu zvokudya kana zviduku mari yakawanda? Kutaura zvazviri, nzira dziri rakakura. Unogona kuita mvura dhishi kana divi dhishi. Uyewo, havarambi pasina kuteerera uye nyama zvigadzirwa. Zvinokosha kuyeuka kuti zvokudya rimwe zuva unogona kugadzirirwa mu multivarka, huzere kana chaiwo ndiro. Saka, funga zvishomanana Recipes.

muriwo zvokudya

Zvirokwazvo munhu wose anoda steamed miriwo, kunyanya munguva yezhizha. Panguva iyi unokwanisa kutenga pamusoro zvakachipa zvokubikisa uye vanonakidzwa kuravira kwavo. Saka, kuti vagadzirire ndiro zvakadaro bhajeti ose zuva, unofanira:

• 4 mbatatisi tuber;
• mumwe hanyanisi uye makerotsi;
• huku gumbo;
• 3-4 zucchini;
• miti, munyu uye zvinonhuwirira.

Uise huku ari oga pani bikai kwemaminitsi 10 pashure kufashaira. Pashure dimura kuti makerotsi nehanyanisi kupinda cubes diki. Fry miriwo mumafuta. Kuti aite izvi, shandisa hari yakadzika kana mugate. Panguva ino, svuura uye racherwa guru cubes zucchini. Kana miriwo muduku, unogona kuitamba ganda. Sauté zvokubikisa anenge 10 maminitsi (kusvikira zvino, kusvikira Squash hauchazopi muto). Wedzera munyu nezvinonhuhwira kuti kufarira.

Potato svuura uye Chop zvimiti. Isai miriwo hombe muhadyana ugodira huku muto. Nepo murwiyo uchatanga dzokubikira, kuparadzanisa nyama nemapfupa uye kubvarura zvidimbu. Uise nembatatisi pamusoro uye kufukidza pamwe muhadyana muvharo. Gadzirira Zvokudya nemaminitsi 20.

Asati kushumira, arisase nemiriwo itsva. Avhareji Mari zvokudya panguva zhizha 120-150 rubles. Muchiitiko chino, wawana anenge 6-8 huwandu.

Potato wedges

Meals pazuva anogona kugadzirirwa kubva zvavo matapiri. Zvinoita sokuti, akabika muriwo kare kuva hakunakidzi uye haakonzeri yomusango kunomufadza. Sezvo huru dhishi munogona mbatatisi wedges. Kuti aite izvi uchada zvinotevera zvinoriumba:

• spoon maviri mafuta muriwo;
• munyu nedhiri;
• 1 kilogram wechiduku mbatatisi (optionally zvinogona kutsiviwa zvavo);
• clove maviri negariki.

Zvakasimba pavaisukira mbatatisi tubers uye awome. tauro zvinogona kushandiswa mhanyisa muitiro. Mundiro, kusanganisa mafuta, munyu, gariki extruded uye wakatemerwa nedhiri.

Matapiri racherwa nembariro, kwete akasvuura. Dururirai kuva mbiya pamwe muriwo mafuta muvhenganiswa uye nokungwarira kusanganisa zvose. Preheat muovheni kuti madhigirii 200. Dururirai zvakaenzana kurapwa nembatatisi ive Foroma ndokuisa muchoto. Kubika kwemaminitsi 30-40, inogona zvokudya ipapo kuti tafura yako kufarira mumuto.

Avhareji Mari kudya 70 rubles. The huwandu mana.

simbe khachapuri

Bhajeti zvokudya muna multivarka akagadzirira nokukurumidza uye hazvina kutora yakawanda achiteerera. Saka, unogona kuita richinaka kutsva khachapuri ane crispy goko kuti haatarisiri havashandisi mari yakawanda. Nokuti ichi uchada zvinotevera pakugadzira:

• Two huku mazai;
• 200 giremu pamusoro ruomba;
• 100 magiramu gunsteling chizi (zviri nani kupa kupfuura durum);
• spoon mashanu hwakatsetseka;
• munyu nemiriwo.

Whisk zai muvhenganiswa kuti furo. Zvishoma nezvishoma kupinda yakashapa ruomba uye sanganisa zvakanaka. Wedzera munyu uye kuchekwachekwa hanyanisi. Pashure paizvozvo, varikwizire chizi pamusoro grater. Asati chigadzirwa ichi zvakakodzera kuomerera kwenguva yakati mufiriji. Kuwedzera chizi kune vanhuwo mundiro uye kuwadzana zai mhinduro.

Next unofanira akuzungurei kuburikidza nezvirongo zvishanu hwakatsetseka kanya mukanyiwa kwazvo. Dururirai kunoguma mhinduro mundiro uye akaisa Multivarki kubikira muoti. The avhareji yokubikira nguva yava maminitsi 20-40. Zvose zvinoenderana simba mudziyo wako.

The Mari chigadzirwa ichi chiri zvinobva 100 kusvika 200 rubles. The zvichiguma muvhenganiswa achava 4 huwandu.

Pasta with sausage muto

Bhajeti zvokudya zuva nezuva anogona kugadzirirwa kubva kwakajairika Pasta. Muchiitiko ichi zvakakodzera kupa kupfuura durum gorosi. Saka, unofanira:

• 500 magiramu ose Pasta;
• sumbu neadhiri;
• munyu nezvinonhuhwira kuti kufarira;
• mumwe hanyanisi;
• 50 magiramu ose Sausages chero mhando (inogona yaiitawo basa kwakajairika Sausages).

Bikai mvura yakafarikana pani. Wedzera munyu uye usasire ari Pasta. Panguva ino ari chakabikwa mugango furaya ari kuchekwachekwa hanyanisi. Wedzera makwenzi uye kumirira kusvikira muto anooneka. Sausage, dimura kupinda cubes zvidiki kana rinoparadza. Dururirai kupinda mugango uye furaya pamusoro yakaderera kupisa.

Kana Pasta wagadzirwa, ubvise mvura. Isai mugango zviri chakabikwa mugango uye Nyatsosanganisai. kufarira muto inogona kupomerwa mundiro kana achida. Avhareji Mari chigadzirwa achava 100-150 rubles. All kunobva mhando soseji kana soseji. Chehove uremu uchawana pamusoro 5-7 huwandu.

Alternative: Semi-rakapera zvigadzirwa

Bhajeti zvokudya pazuva muve makagadzirira. Uchingoda kubika keke kunovhengana uye vanakidzwe chainaka. Unogona kutenga zongzi, manta mwaranzi, uye dzimwe khinkali workpiece. Kubva imwe kilogram nyama zongzi wawana 5-6 huwandu zvibereko. Saka mari Semi-apera chigadzirwa anoda kubva 80 kusvika 500 rubles. Unogona kusarudza chii here mari uye kuravira.

Unogonawo kugadzira yavo mashoko zvigadzirwa. Zvisinei, muchiitiko ichi, ziva kuti mundiro harizoiti sezvaraiva bhajeti.

Nokupfupikisa kana kusungwa

Zvino munoziva kuti unogona kubika zvokudya mari rimwe zuva. Photos of zvimwe zvigadzirwa unogona kuwana munyaya ino. Edza nomumwe kusarudza uye sarudza munhu waunoda. Unogona kuuya kwako yokubika. Kuedza uye edza itsva nzira kubika. Rombo rakanaka kwamuri muna culinary zveun'anga, uye Kudya kwakanaka!