Millet Porridge nomukaka. yokuwana nayo

Zvaizoratidza sokuti bani dhishi, asi Zvinoumba zviyo haikwanise kunzi nyore. Millet grits rine yakawanda pamusoro amino acids, mapuroteni, mavhitaminzi, uye vazhinji chero zvinhu. Naizvozvo, kushandisa kwakaita mapfunde Porridge inobatsira kwete chete nokuda vakuru asiwo vana. How kubika mukaka mapfunde Porridge, kuti semwana? Tichaedza kupindura mubvunzo uyu.

Chokutanga zvavo audzwa. Kunyanya mapfunde ine pakuti hakumboiti anochinja panguva kubika crumbly. Vanokurudzira Pakutanga kubika mumvura uye kuwedzera mukaka. Kuti aite izvi, isu dira zvikamu zviviri zvina pavaida. mvura, uye shure Ipwa, ndidire mumukaka. To Porridge zvakazoonekwa unzenza chaizvo, unofanira kutora hafu mukombe mapfunde ugodira rimwe fő emura. Kana mvura kana mukaka anosvika mota, unofanira kutendeuka pasi kupisa uye simmer mapfunde pasi pakavha kusvikira tsitsi. Kana kudira zvakawanda fluid Porridge ari kupfuura viscous.

Heino yokubika uye kukura kuitira kuti vazive kuti vabika mukaka mapfunde Porridge. Tora rimwe mukombe mhunga, uye yakanaka chaizvo nayo kushambidzwa. Zvinokurudzirwa kuti kugeza nayo pamusoro katanhatu mvura akava segirazi. Zvino dira pani mana mikombe mukaka ugozvipa kubika. Dururirai kuva saucepan mapfunde kumirira kusvikira Porridge mamota. Zvadaro kutapudza kupisa kuti yakaderera uye kubika Porridge kwemaminitsi anenge 30. Panguva kubika, kupfutidza nguva dzose, saka kuti mapfunde hakusi zvinopiswa. Kana Porridge wagadzirwa, wedzera pamusoro spoon uchi zvakanaka (unogona kutsiva shuga), munyu uye ruomba.

Kungofanana kugadzirira mapfunde Porridge nomukaka. The resipi zvinogona yakaoma, kuwedzera Porridge nhanga. Ndizvo tinotora Rine mamiririta 150 mukaka ugozvipa kubika. Wedzera zvishoma munyu. Nhanga yakachena uye racherwa rinoparadza kana cubes. Ndokuadira kufashaira mukaka. Mushure maminitsi 7, wedzera 50 magiramu ose kushambidzwa mapfunde. Unofanirawo kuwedzera shuga kuravidza. Cook Porridge pamwe nhanga kusvikira nounyoro. Ipapo iwe unofanira kuwedzera wake ruomba.

Very zvinonaka vakawana muhari mapfunde Porridge nomukaka. The resipi anobva akare netsika kubika oatmeal. Kutanga Mubiki mapfunde mumvura inenge 5-6 kwemaminitsi. Pashure paizvozvo, isu dzinofamba kuti hari muzadze navo mukaka. Wedzera kuti ruomba, optionally, shuga uye munyu. All sanganisa zvakanaka. Isai yaoma muchoto kwemaawa anenge 1.5.

I kupa kubika munhu Casserole, iyo ngaubve mapfunde Porridge nomukaka. The resipi hakusi yakaoma, asi zvirokwazvo unofadza nevana. Cook mapfunde Porridge nenzira inozivikanwa. Kuvidza mukaka uye ndokuadira mapfunde. Kuti aite izvi, tora 50 magiramu yegorosi uye 200 ml mukaka. Zvadaro kuwedzera muna Porridge zai uye akaomeswa, zvakanga yakapfuura zvakakodzera kurigeza zvakanaka. Formulations dzakakodzera kubikira muchoto mukamuri, ari lubricating mafuta uye chero ruomba tika kusaswa. Next, akarara kunze Porridge pamwe akaomeswa ari Foroma ugoadira pamusoro yakashapa cream. Tinoisa ari mukamuri dzendarira bheka kusvikira akanaka goko.

Mberi zvakanaka anobvisa uye mapfunde Porridge nomukaka. The resipi wakanaka kwayo pakawanda, nekuti unogona kuwedzera chero michero pakuda. Kutanga remota gorosi mukaka kusvikira inenge yakabikwa. Next kudururira Pudding kupinda wakatemerwa anobvisa uye tomim anenge 10 maminitsi muchoto mukamuri. Kuravidza kuwedzera ruomba zvishoma shuga.

zvikuru kubatsira rupiza kuti rinobatanidza chizi uye mapfunde Porridge nomukaka. The resipi inogona vaisanganisa nechibereko, navana nomufaro vakadya ichi culinary zvisikwa. Bikai mapfunde akarara muhari. Zvadaro rizadze mukaka wedzera shuga. Tumirai hari muchoto kwemaminitsi 10. Next, achiwedzera chizi uye kurunga. Tinoisa Porridge ari nendarira mukamuri kwemaminitsi 15. Kana Porridge yedu vagadzirira, zvakakodzera kuisa ruomba. Fruit kana candied michero inogona kuwedzerwa sezvo achida.

Vana vakawanda havadi kudya Porridge, asi kana iwe kubika zviri zvinonaka uye kuwedzera chaunofarira zvinhu, vachava kunzwisisa zvisikwa zvenyu.