Zvakavanzika maererano nyeredzi. Hollywood kudya

To musi, akakurumbira zvikuru uremu nzira dziri zvokudya kuti usadana rokupisa pachako nenzara. Kusiyana neizvi, vakawanda zvokudya ndivo avo kuti kubvisa vasingafarirwi uye zvisingakoshi macalorie uye kutarisira utano uye vanoda kupikisa simba nokuda muviri. Rakanga uye vaiona Hollywood zvokudya. Uyu ndeimwe yenzira vachinje chimiro chavo uye kuita zvakawanda anoyevedza uye akanaka.

At mwoyo Hollywood Kudya ndiye kuwanikwa muzvinyorwa zvokudya pamusoro vakawanda mazita zvekumwe zvibereko. Masayendisiti akawana kuti makemikari kuti huri michero izvi, akakurumidza anotanga kwemafuta. Panguva iyoyo vari zvigadzirwa kuti vanobvumirwa zvokudya, ini ndidye yakawanda mapuroteni, asi anenge asina makabhohaidhiretsi.

Diet Hollywood. mitemo

Kazhinji, asi Hollywood Zvokudya runogara 2 weeks. Panguva ino, unofanira kuenda yakaderera carb zvokudya. Zvinoreva kuti mafuta zviri zvinhu zvose vachava vashoma. Uyezve, tinofanira kusiyira kushandiswa kwemafuta. The chikuru zvinhu pakati pekudya vari zvomugungwa, wakawondereiko kudai nyama, mazai. Iva nechokwadi uye faibha kuti muviri wako ndichapa chirimwa chikafu achava aripo ari Muterere. Naizvozvo, rimwe zuva adye zvakawanda michero nemiriwo.

Zviri fanira kushandisa mvura yakawanda. Kungava mvura yakachena pasina gasi kana girini the pasina kuwedzera imwe shuga. In yose, pazuva achafanira kunwa kusvika 2,5 litres kuti mvura mvura.

Zvakakosha kubvisa kubva chisvusvuro Muterere. Ipfungwa Izvi avo vanoda kuchinja zvikuru Hollywood zvokudya. Pane rumwe rudzi kuti inopa mangwanani ose kuti mukombe girini tea kudya chete nehafu bhuratifuru.

Mazuva ose 14 inofanira dzadzimwa kubva zvokudya, doro, shuga, munyu, kubika uye zvihwitsi, uyewo chingwa. Kurambidzwa zvigadzirwa, izvo zvinosanganisira yakawanda starch. Akabvumira chete decoction zvokudya kana nokuipisa noutsi hwemvura. Havagoni kudzima kana furaya zvokubikisa ose ndiro.

Hollywood zvokudya. Goodies

Zvemashoko Hollywood zvinodyiwa chaizvo chaizvo. Chekutanga, pane mukana kusarudza kubva akasiyana-ndiro. Available yakawanda zvigadzirwa. dzemugungwa ichi, uye chero dzakaonda nyama, uye vakaderera mafuta nomukaka zvigadzirwa, akasiyana-siyana emichero nemiriwo. Pakati miriwo, Chokwadi, kuti zvatinofarira yakapiwa makabheji uye wemagaka. Uyezve inomera angava ani (uye matsvuku makabheji uye konifurawa, broccoli, etc.). No Kurambidzwa uwandu lettuce haina rinorambidzwa. Vegetable kunovhengana anogona kanenge nembiya.

Chechipiri, uremu kubudikidza mitoo nyore kwakadaro kunogona kuva kuchioneka. In mavhiki 2 chete zvingatora kubva 5 kusvika 10 makirogiramu yokufutisa. Ichokwadi zvose zvinoenderana wacho uye uwandu pamusaka mamwe kilos. Weight kwakadonha nokukurumidza chaizvo.

Pakupedzisira, nokuti kuti Hollywood kudya inosiya doro, furawa uye inotapira, zvinobatsira vanatse muviri wose. Izvi zvichaita kuvandudza zvikuru muviri wako.

Hollywood zvokudya. zvinhu zvisingafadzi

Chokwadi, kusakwana pakuedza ichi kuderedza uremu hupfupi. Zvinokosha kucherechedza kuti migumisiro kudya akadaro pfupi. The chete kunze vaya vasingashumiri kudzokera kudya "chero uye zvose", uye anoedza kuchengetedza utano nokudya chisarudzo.

It zvingaitika kuti pashure uremu pachava zvimwe nezvinetso zvomudumbu turakiti. Izvi imhaka yakakwana abolition mumwe kudya - chisvusvuro.

Hollywood zvokudya. Guest nyeredzi

Pakutanga vakaedza kufungidzira zviito Hollywood zvokudya mutambi. Vazhinji vavo kuziva izvozvo nhasi. Somuenzaniso, nguva dzose Nicole Kidman anofarirwa nzira iyi uremu.

Izvi mutambi kufanana Catherine Zeta-Jones anonaya ayo chic chimiro pashure mwana anozvarwa zvakare achibatsirwa ari Hollywood zvokudya. Asi Kim Beysindzher hwake hwose kuchengeta zvokudya, izvo zvinoita kuti varambe akadini rakanakira uremu.