Sei nguva dzose vanoda kurara

For dzose kushanda kunoita muviri anoda basa uye yokufaranuka. Zvinokosha kuti pave zuva nezuva. The yakanakisisa muchimiro dzokuzorora kuti muviri - hope. Mumwe munhu ane yavo wokuyera maawa yokurara. Vamwe vana maawa zvakakwana kuti vawane simba, uye vamwe vanoda zvose gumi. Asi zvinokosha kuti tiyeuke kuti ive overabundance kurara hazvizokubatsiri, uyewo kuvamirira. It saka zvinoitika kuti mune dzose kwadzinoita zuva, iwe kubata uri pfungwa: ". Ndinogara kuda kurara" Nei izvi zvichiitika?

Nguva dzose vanoda kurara. Sei?

Zvichida uwandu maawa kuti iwe funga zvinoitika hope, achiri asina kufara muviri wako. Kana usiku, iwe ukamuka kakawanda. Kana hope iri hwakakanganiswa, muviri rinorema dhayira zvinodiwa huwandu simba. Sezvo inowanzoita hope mushure matora zvokudya. Kana iwe kubata uchingomufunga hope, chete masikati, zvino zvakanaka. Izvi imhaka yokuti ropa kusvika uropi, rwanonoka zvishoma munzira, vachikwira kubatsira mamwe monica mudumbu. Ndokusaka nguva dzose vanoda hope, kana munhu ane nzara. Ichi hazvifaniri kuvhiringidza iwe.

Sei nguva dzose vanoda kurara asina kunaka ekunze, rinogona kutsanangurwa nenzira yakaderera mumhepo kumanikidzwa. Hope yakakonzerwa nyore kushaya okisijeni. Uyewo, inofamba chirwere ane kuzorodza ari munhu. Izvi zvakaitwa nhengo hwaponeswa kubva pauduku, apo vabereki kwakazunungusa mwana zvokuti vadzikama uye nehope. vhitamini kushaikwa kunogona kukonzera utano murombo. Kakawanda izvi zvinoitika muchirimo nguva.

Mubvunzo sei nguva dzose uchida kurara, angakumbira vanhu kakawanda kuchinja nguva mapazi, kana kuti basa kana zvimwe zvikonzero vanofanira kubhururuka kumaguta akasiyana.

Stuffy kamuri kunogonawo kukonzera kuneta evanhu. Sei nguva dzose kuda kurara, kana stuffy nzvimbo? Ainzi mamiriro chokusava okisijeni. Kuti varege kuva kurwisana hope, vanofanira kubva nguva nenguva masikati kuti fefetedza mukamuri. In yechando, kana kudziyisa kunobatanidzwa mudzimba, kunyanya zvakaoma kuramba kurinda.

Usakanganwa kuti kazhinji mishonga sezvo kurutivi kushanda kunokonzera hope. Pamberi kushandiswa chero nzira yokudzidza achibatsirwa ake inotungamirira nemishonga. Sedatives dzinenge nguva dzose kukonzera hope.

Kuwedzera kune zvikonzero izvi, pangava nezvimwe, izvo kukanganisa zvikuru mamiriro ezvinhu munhu. Somuenzaniso, nokushanda kwadzinoita. Kana totaura yakawanda nesimba basa kwenguva, pamwe shoma zororo, Chokwadi, kurukutika anogona kuunganidza uye kukanganisa muviri. Paunowana zuva nezuva kunogona kukonzera hope. Apo inochinja matatu basa kana zuva pashure matatu (mbiri), muviri anotanga kuvhiringidza masikati nousiku.

Pane zvimwe zvirwere kuti chirwise hope mamiriro. Somuenzaniso, kurukutika kana chirwere kuneta syndrome. Kana uchifungidzira kuti vakadaro zvirwere kuti chiremba kuti unyanzvi hanya.