KuzvipiraGoal Setting

Nzira yekudzidzira nzira yekusimudza siso kamwe nekukurumidza?

Kushandisa kweshizha ndechimwe chirevo chisingatauri chisingatauri chisingarondedzwi chinogona kuratidza mashoko akawanda. Nenguva isinganzwisisiki, jira rakasimudzwa rinogona kureva kusatenda, kusava nechokwadi, varaidzo, kushamisika nezvimwe zvakawanda. Vanhu havazivi kuti vangadzora sei miviri yavo, asi vamwe vanogona kuita zvakawanda kupfuura vamwe. Vamwe vanhu vanocherechedza mikana yavo muhuduku hwavo. Vamwe, godo "vane zvipo", edza kudzidza kuita zvakafanana. Zvisinei, zvakazoitika kuti kudzidza chimwe chinhu hachisi nyore. Zvisinei, nechishuwo chikuru, humwe unyanzvi hunogona kuwanikwa.

Nzira yekusimudza jira rimwe, iwe uchadzidza kubva munyaya ino. Ingodzidza kuti ungashandisa sei nzira dzati tataura zvakanaka.

Method one

Tora girazi uye usarudze kuti ndewepi yaunoda kudzidzisa. Sezvo mutemo, zviri nyore kwazvo kune vakawanda kuti vadzidze kuti vangasimudza sei jira riri parutivi rweruoko rune simba (iwe uri kuruoko rworuboshwe kana rworudyi?). Ita maitiro akaoma. Mune mamiriro ezvinhu aya, musikana unosimudza ziso uchave wakanzwa zvakanaka, sezvazvichave mune zvakasimbiswa.

Zvinonyanya kukosha kuti hapana munhu ari pedyo newe panguva yekushanda, nokuti kana zvakadaro iwe haugone kuisa pfungwa. Kana shiri dzose dzikaoma, edza mumwe wavo kuti agare akasununguka uye asinganyatsofambisi. Iro jira rechipiri rinofanira kunge risina kusimba zvachose. Iyi nzira, hongu, haisi iyo yakanakisisa, asi nayo ichadzidza kudzivirira mishonga inobata mashizha ako. Kana iwe uine zvishomanana zvakasimudza shiri, unogona kuita kuti chiso chive nyore, kuitira kuti kutarisa kwako kuve kusinganzwisisiki.

Yechipiri nzira

Iyi nzira ndiyo yakakwana zvakakwana yekutanga. Kune nzira dzakawanda dzinoratidza kuti ungadzidza sei kusimudza siso rimwe, asi iyi ndeimwe yepamusoro.

Kutanga iwe unoda kuwana girazi uye zvakare sarudza chisungo chaunoda kufamba. Shandisa minwe yako kuti usimudze nhivi dzose. Kana uchinge wasvika pakakwirira, unosunungura imwe, uchiramba uchingobata kune imwe.

Iwe unogona kuva munzvimbo iyi kwemaminiti mashomanana zuva roga roga kusvikira wawana mugumo unoda. Iwe unogona kutsika nguva iyo nekusimudza kwemaviri ose. Zvakakwana kusimudza chimwe chazvo pakarepo kusvika pane chaidiwa. Kana iwe uchinzwa kuti wato "waibva," sunungura minwe yako, uchiedza kuchengeta ziso risingaverengeki. Ndiko kuti, usarega uchiwa neminwe yako. Kana iwe usingakwanise kuchengeta nheyo, iwe hausati wanyatsoziva kuti ungasimudza sei zvakanaka.

Method Three

Tora girazi uise pamberi pechiso chenyu. Nzira yekusimudza siso rimwe, iwe uchakwanisa kutaura nenzira iyi. Sarudza kuti ndeyei jira raunoda kudzidzisa.

Ita chiso chinonyangadza. Kunyangwe iwe uri mukunaka kwakanaka ikozvino, chiso chako chinofanira kunge chakanyanyisa. Zvino edza kudhonza chinja chako pasi. Iwe unofanirwa kunzwa manzi ehuma yako. Muchiitiko ichi, mashizha achangomuka. Dzimwe nguva iwe uchawana kusimudzwa kweziso rimwechete. Iwe unofanirwa kuedza kuyeuka ichi pose.

Method Four

Nzira yekudzidzira nzira yekusimudza nheyo imwe pakarepo uye nyore nyore inobatsira kutsanangura nzira iyi. Tora girazi (zvichida yakakura, saka iwe unogona kuzviona zvakanaka). Tarisana naye chiso nechiso. Tarisa chiso chako kwandiri. Ita frown . Mirira kwemasekondi 3-4. Ita chiso chinoshamisa. Mira panzvimbo iyi kwemamwe masekondi maviri. Zvino chimbidzika kuchinja imwe izwi kune imwe. Zvidzivirire zvishoma kuti udzidze nzira yekuita kufamba kune rumwe rutivi rwechiso chako. Pakupera kwekushanda kwako, rimwe jira rinomuka pachako, pasina kuedza kukuru. Ramba uchiita izvi izvi pamberi pegirazi kuitira kuti ugone kusarudza kufamba kwakanaka kwemisungo. Zvino edza kuita zvakafanana, asi usina maoko. Muchiitiko ichi, iwe unogona kusimudza rimwe chete.

Uye pakupedzisira ...

Mazano mashomanana ekuti ungadzidza sei kusimudza imwe ziso. Chokutanga pane zvose, zvakakosha kutaura kuti havasi vose vanogona kusimudza ziso rimwechete. Saka kana iwe usingakwanisi kuita izvi, iwe hauna kungova nekodzero yemasumbu, asi iyo haisi chikonzero chekugumbura. Zvechokwadi, nekuda kweizvi, iwe uchava nemakaka mashomanana pazera remakore.

Nzira iri nyore yekudzidzira nzira yekusimudza nheyo imwe:

1. Tanga kunetseka (kuratidza kuti iwe wakatsamwira sei: mashiri ose anofanira kuderedzwa, uye mukati, kuderedza kunofanira kunge kwakanyanya).

2. Zvino fungisisa pakusunungura misumbu inodzora rumwe rutivi rwechiso (iwe uchanzwa maronda ehuma yako).

3. Iye zvino unogona kuedza kusimudza shanje, nokuti mhuka dzemaoko dzemaoko dzichakubatsira iwe kuzviita. Mukudzidza, iwe unogona kuwedzera maziso ako, izvo zvichabatsirawo mukusimudza nheve dzako.

- Edza izvi zvose nekutarisa mugirazi kuitira kuti uone zvauri kuita.

- Kuti usununguke, unogona kutanga kukonzera, uye wosimudza ziso.

"Ndapota usaedza kuvhara neziso rimwe kuti uite ziso rezasi." Ichaita sechinhu chisina maturo.

Iye zvino unoziva kuti ungadzidze sei kusimudza imwe siso. Nhanho yakanaka!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.