Nutmeg: mishonga, zvinopesana, kuyerwa

Zvakare kwezviuru zvemakumi zvinonhuwira uye zvinonhuwira zvinonaka, kuporesa zvinhu izvo zvakanyatsodzidzwa, zvinowanzoshandiswa mukurapa kwevanhu vakawanda vemunyika. Mashoko pamusoro pekurapa kwezvinonhuwira aizivikanwa nevaEgipita vekare, vaRoma nevaGiriki.

Spice yakashandiswa kuita basa reropi uye se aphrodisiac. Munharaunda yaro yose, michero haina kurasikirwa nekuzivikanwa kwavo. Muzana remakore redu, iyo inoshandiswa zvikuru mumasangano akasiyana-siyana: kurapwa, zvigadziriswa uye chirini.

Ndeupi rudzi rwechishamiso chepanyama?

Haasi munhu wose anoziva kuti nutmeg, mishonga yemishonga (zvinopesana nemashoko zvinotsanangurwa pasi apa) izvo zvinoshamisa, ndeyokuIndia. Mune dzimwe nzvimbo, yakatengeswa nevePutukezi muzana remakore rechi14, nekuda kweizvi miti yakasvibira yakasvibira yakatanga kushingairira kukura munyika dzakawanda dzinotyisa. Icho chiri chimiro chisingarambi, chinogara kwenguva refu chine korona huru inoputika, mashizha mashizha akaoma, anonakidza maruva maruva uye michero yearineni inofanana neapricot inotonhora.

Inotengeswa sechinhu chinonaka chechingwa uye nutswe. Chibereko chacho chinokosha pakugadzira uye kugadzira zviyo, inopa ndiro chikafu, chikafu chinonaka uye chinonhuwira. Zvisinei, michero ine maitiro akasiyana ekuporesa uye inowanzoshandiswa mune imwe nzira uye mishonga yemagariro.

Zviripo zvezvinhu zvinokosha

Nutmeg, mishonga yemishonga uye zvinopesana nezvinoenderana zvakananga nezvinhu zvinenge zviripo, inofungidzirwa seyakakwirira-koriki. Pa100 g. Akaunti yeasati iri pasi pe520 kcal. Saka, inofanira kupedzwa mudiki madheji. Inotsanangura iyo yakakosha simba rinokosha yezvinodiwa mafuta (40%). Mune mafuta ane mafuta kune chinhu chinotyisa - elimitsin, iyo inoratidzira nharo.

Nokuda kwechikonzero ichi, zvinorambidzwa kuidya zvisingagumi, zvimwe zvisingaiti zvingatanga. Chirevo chezuva nezuva hachifaniri kudarika mana nucleoli. Mukuwedzera kune chinhu chinonyangadza, mafuta anokosha anowedzerwa nezvimwe zvinokosha zvepeneten uye zvigadzirwa zvehupenyu zvinoshandiswa, zvakadai se safrole uye nekufungidzira. Zvinhu zvose zvakanyatsokurudzira hurongwa hwehutano uye hunoita kuti chigadzikane.

Uyewo, zvinonhuwira zvine muzere wakakwana wemaminerari, tsvaga zvinhu uye mavitamini. Starch, pectin, makemikari ehupenyu, saponins uye mapuroteni emichero anowanika mune zvakagadzirwa. Zvinhu zvinokosha zvinoita kuti zvive zvakakosha zvekushanda kwemuviri, kuudzikinura uye kuvimbisa kushanda zvakanaka kwezviviri zvemukati.

Medicinal value

Ayurvedic mishonga inotenda kuti nutmeg, iyo mishonga inoratidzira iyo inoramba ichirapa, inogadzirisa, inokonzera uye inokonzera mitezo pamuviri womunhu. Kubvira panguva yakare kare, vanachiremba veIndia vave vachishandisa michero yekuvandudza kushandiswa kwekudya. Zvinonhuwira zvakaratidza kuti ndiyo yakanakisisa mishonga yemhuka yekurwisana nehope, kuvhiringidzwa kwekutya uye kusava nepabonde.

Kubudirira kunobvisa zvirwere zvegynecological (mastopathy, broken broken menstrual cycle) uye maitiro akaoma. Uyewo kunodzivirira kugona kwetachiona chetapenlococcal uye tubercle bacillus. Kubudirira kwehutano hwezvibereko zvinonhuwira kwakasimbiswa nevanotungamira nyanzvi veIsrael neGermany.

Zvidzidzo zvekuchipatara zvinoratidza kuti mushonga wepanyama unowedzera kusimbisa hutachiona, chiyeuchidzo uye musimba wemwoyo. Hazvishamisi panguva dzose iyo yaitenda kuti inobatsira uye inogutsa. Vanoporesa uye vanoporesa vane ruzivo vanoti ichi ndicho chigadzirwa chakanakisisa mukurapa varicose mitsetse uye phlebitis.

Nenzira inobatsira inobata basa re erectile romurume nutmeg. Kuporeswa kwezvinhu zve potency kwave kwenguva refu kuchikosheswa nemishonga yekumabvazuva neyeChina. Zvinopupurirwa kuti zvinonhuwira zvinowedzera kubudiswa kwehomoni testosterone, kudzorera kukonzera, kudzivirira kupera kusati kwasvika, kunowedzera libido uye kurwisana nezvinetso zvepabonde.

Inoshandiswa mukurapa kwakaoma uye anobatsira kwemapfudze. Iyo inowanzoitawo kupararira kweropa, kudya, inobvisa zvinopisa, zvinokonzera chirwere uye chirwere chisingaperi. Inoratidzwa kuti inoshandiswa kweArthritis, zvirwere zvepfungwa, sclerosis, migraine uye zvirwere zveganda. Inoshandiswa mu cosmetology sekudziya, kuchenesa uye kugadzirisa agadziri. Inokurudzira kukura kwebvudzi follicles uye kunodzivirira kuitika kwelopecia.

Kushata kwakaipa

Kushandiswa kwezvinonhuwira zvezvinangwa zvekurapa kunofanira kuitwa kunze kwekutarisa kwakasimba kwechiremba. Sezvo michero, sezvataurwa pamusoro apa, ine chinhu chinouraya chinogona kukanganisa kusatarisirwa kwemuitiro wemuviri. Chikafu chinogona kutotungamirira kurufu.

Zvirwere zvinoshandiswa (muyero wevanhu vakuru haufaniri kudarika 4-5 cores) muzvinonhuwira zvakakura, asi, pasinei nekuwanda kwezvipo, zvinopesana. Zvinorambidzwa kudya panguva yekuberekwa kwemwana (chero nguva), sezvo michero ichisimudzira inzwi remisungo uye inogona kukonzera nguva isati yazvarwa.

Contraindicated walnut kuvana vaduku, epileptics nevanhu vane chirwere chakakomba cheCCS. Chibereko chacho chine mimwe migumisiro, nekushandisa zvakanyanya kunokonzera kuperevedza kwemhepo, arrhythmia, hypertension, nausea. Kuti udzivise zvinhu zvisingafadzi, wedzera michero yevhu mudiki zvishoma kune zvokudya.

Wedzerai zvepabonde mune zvepabonde zvakasimba

Kana iwe unotambura nekushushikana kwepabonde, tora nutmeg, mishonga yemishonga iyo inotarisirwa kudzorera simba. Chinhu chikuru hachisi kupfuudza chiyero chezuva nezuva. Gadzira zvinonhuwira zvinowedzera kuzvidyo ne 1/3 dessert spoon zuva kana kudirwa mumvura. Pane imwezve nzira yekugadzirisa dambudziko iri.

Ita tincture ya 150 g yepenanut powder, ginger (pasi), mbeu anise (0.5 g) uye litari yewaini yakachena. Mhinduro yacho inofanira kusara kwemazuva manomwe mugomba regirazi - nguva nenguva ichizunza zviri mukati. Imwa zuva nezuva pahupuni.

Nutmeg: Kurapa maitiro evaricose vevine - kemuchedzo inoshanda

Nzira yakajeka inobatsira kuona nzvimbo yakakomba, kurwadziwa, kuputika uye kupisa mumatope anokonzera. Kurwisa chirwere chiri nani mumatanho ekutanga, apo makumbo asati achiri pachena masvikiro uye hapana zvidimbu zvinoshamisa. Tora chibereko chimwe chete, geda mu grinda yekofi - teaspoon ichabuda.

Tora zuva rimwe nerimwe kwemavhiki matatu - mangwanani pachinenge chisina chinhu. Apo izvo zvinoratidza zviratidzo zvinyangarika, unogona kuzvishandisa mazuva maviri. Inobatsira kukunda varicose tincture kubva pauchi (100 g), munyu (20 g) uye girazi remvura inopisa. Zvinodhaka kunwa 15 gramu - katatu pazuva.

Kusimbisa bvudzi

Hazvisiko kushanyira mari inodhura, kushanda uye kuchengeteka nzira dzinogona kuitwa kumba. Nutmeg ichabatwa nekuporesa zvinhu, izvo zvinoratidzwa nechisimba chekusimudzira. Zadza hafu girasi yemichero yevhu ne 200 gramu yemvura inopisa uye unomira maminitsi gumi nemashanu. Yakasvibiswa nekamukira, tinovhara misodzi yebvudzi, tinoisa pahombodo kana bhati yekushambidza kubva kumusoro - tinomira kwehafu yeawa. Mushure memusangano wezvokuzora, bvudzi richave rakajeka, rinopisa, uye richarega kuputsa uye kuputsa.

Tincture ye multiple sclerosis

Iroji rinotevera rinotsiva mishonga 100%. Zvichida, saka taura vanachiremba vemazuva ano. Pamberi pacho, utengese zvigadzirwa zvezviyo: 125 gramu yemafuta emu muscatel zvinonhuwira, mazana maviri magiramu emafuta ane mafuta uye doro. Sakanisa zvose zvinoshandiswa uye uende kwehafu yenguva muvhara rakavharwa. Tora zuva rimwe nerimwe pahupuni maawa mashomanana usati wadya. Miti yakasvibirira yemichero inobvumirwa kuti ipedzwe nekusingaperi pasina kukanganisa.