My zuva nezuva

Zvakanakira munhu zvakarurama mashoko musi muoti, nesayenzi rikaratidzwa. Chii chinobatanidzwa mu pfungwa iyi? Izvi, zviri pachena kuti basa, zororo, kudya kunovaka, hope uye zvichingodaro. Around vanofanira kuva nguva. Nei izvozvo? Pakutanga, kuitira kuti muviri vakatanga kushanda se zvakanaka. My zuva nezuva runoita kushandisa zvose dzingangoitika muviri wedu.

Development ane simba mharidzo iri vasiri hwaro pfungwa dzakadai se "zuva nezuva." kufanana nevechiduku Ichi chinhu chakafanana hurongwa ose riine hunenge. Man, nokuti kutevera kuzviomesera nguva refu, zvishoma nezvishoma anobvamburwa kushandiswa nayo uye unocherekedza mugadziriro. Chero kutsaudzira kwayo zororo.

zvinhu uye zvinoitwa basa nenyanzvi Living, mumwe nomumwe wedu akasiyana. Haugoni chete kukwira hwakakwana kwadzinoita zuva, iro raizova kukodzera zvose kamwechete. Zvinoda pachedu nzira.

In vaigadzirira mirayiro zvakafanira kutevera vamwe mitemo. Vakawanda vavo. Chikuru pakati izvi, zvichida, kuti zvose zvinofanira kuitwa yakafanira.

We zvakazara zvinotevedzera mutinhimira nokufamba: tinakidzwe uri mwoyo, hope kuchatsiviwa takamuka, nzara mukaguta kutsiviwa. The chikuru chinoratidza kuti muitiro urwu repeatable. Alternation panguva dzakasiyana-siyana dzomuviri rinonzi biorhythm dzichipfekeka inoti. Chokwadi, vose biorhythms zvipenyu zvose zvinodyidzana uye dzitsigirane.

Mabasa ose miviri yedu nenzira imwe kana mumwe, chokuita kuti simba zvekushandisa. Mumwe womukati nhengo inoumba nokuti mune imwe nguva.

Masayendisiti vanoti kunonyanyisa vachikwanisa munhu anogona kuonekwa kubvira gumi mangwanani kusvikira masikati. Pashure waigona iri kuderera. Akatevera vosimba inogona kuchengetwa kubva mana masikati. Zvinoitawo kwazvinogumira maawa maviri. Zvinokosha kucherechedza kuti tsandanyama vari kurukutika zvikuru mangwanani kupfuura manheru.

Kune vanhu vanova operable chete mangwanani kana manheru. Kwenguva yakati, ane zvishoma kana asina kukosha. Tiri kutaura nevanhu vaakanga taishandisa kudana larks, hangaiwa, namazizi. Nokuti namazizi, kureva kuti avo vanoshanda usiku, kazhinji inosanganisira vamiririri ounyanzvi hwokugadzira zvinhu, vari muchikwata che larks kazhinji kuwana vashandi uye vashandi vehurumende. Njiva vanowanikwa nezvahwo.

Basa usiku isinakukodzera, nokuti muviri une kupedza mamwe masimba kuti kungoita takamuka. Jump kubva namazizi uye larks shure chakaoma, asi zvakadaro zvinoita.

Ani naani anoda kurarama kwenguva refu uye nguva dzose ave noutano, vanofanira kuramba dzinongoitika uye nyore upenyu. Chokwadi, anosungwa kurara zvakanaka. Kuita kwadzinoita zuva, imi muri panzvimbo yokutanga, tinofanira kutungamirirwa sei zvikuru nguva unogona kupedzera kurara. Kutaura zvazviri, zviri inokwana maawa masere. How zvikuru nani chete kuenda kunorara? Pakati mapfumbamwe uye gumi o'clock manheru. Vakawanda havaendi nehope, nokuti manheru kubatikana nemamwe mabasa epamba kana basa. Kutaura zvazviri, hapana chikonzero kuti haana kuenda kunorara nenguva - nani muka mangwanani uye kuita zvose mangwanani.

Haudi kuenda kunorara mangwanani? Hazvina basa! Enda Papera, asi nguva dzose panguva imwe chete. Izvi zvinoshandawo mangwanani nehope.

zuva mukuru muoti kana mudzidzi anofanira wakaradzikwa zvizere. Zvaunofanira kuziva pamusoro zvokudya? Panowo, zvose nomumwe. Bvumiranai, munhu anoda uremu, vamwe, nekusiyana, kuti apore. Vamwe vatambi kunyange kudya zvokudya maawa maviri ose. nyaya iri zvakanakisisa achikurudzirawo ane dietician.

Chiizve rwuripowo zuva nezuva? Usakanganwa pamusoro famba, varaidzo, kukurukura neshamwari. Hazvina kukodzera chinhu kupedza pachangu. ini, chimiro zuva Tenda - hazvisi foni, asi dzakazara chezvinonhuwira mararamiro.