Munkki nokuti vacheche mvura mukaka: Cooking Tips

vana moms Kubva zera mwedzi mitanhatu, uye dzimwe nguva kunyange vasati vatanga kupinda zvokudya zvokudya zvikukutu yokutanga (kana mwana haasi breastfed, zvino unogona kuedza mana mashanu months). Izvi zvingava romuriwo kana muchero puree, uye Clover. Porridge inogona dzaisiyana, ano mwana zvokudya vagadziri kupa kumbonyanya kunosanganisira zvinhu zvakadaro, asi ngationgorore muudzame nhasi pa semolina. Izvi Porridge vakawanda kumarudzi zvaiona nekusimba maererano kudyisa uye zvinowanzoshandiswa mummies kunyange nhasi.

Sei semolina

Semolina, izvo vanamai vedu uye vanambuya kwainzi dzakanakira nzira panyaya nopindirana zvokudya vana vaduku, rinoshandiswa zvikuru nevakawanda nhasi. Chikonzero hachisi chete nemvura kwemashoko Finished chigadzirwa, riri yakakodzera mwana, asi yakakwirira zviri anobatsira zvinoriumba, iyo, kana akagadzirira zvakanaka Porridge zvichengeteke. Kuwedzera starch, mapuroteni uye mavhitaminzi, rine zvakawanda nokusanzwira unokubvumira kwete chete kupa muviri chidukuduku zvose zvakafanira kuti pahunhu, asiwo normalize kushanda nemudumbu.

nyaya

Pari, nyanzvi dzakawanda dzinoti kwete chete nezvokubatsirwa, asiwo nezvengozi nyangarara ichi. Tinogona kutaura kuti pfungwa yokupedzisira chizvarwa uye moms ano zvakapatsanurwa. Mbuya achisimbirira kuti kupfuura semolina, usafamba navo kune fananidzo, sezvo moms, kuongorora tsvakurudzo vanamazvikokota vanoti kupa naro kiddies nemakore havagoni kuva chinhu vacheche isati kukwira zvakakwana uye ano neshanduro nopindirana zvokudya. Edza kufunga kuti ndiani akarurama uye ndiani asina.

In zvinooneka kukuvadza semolina

Kuitwa nenyanzvi ari mwana kukura uye zvokudya kuongorora nekusimba vanopinda semolina kukambaira kudya nokuchengetedza kukuru. Izvi zvinotsanangurwa nokuda kwezvikonzero zvinotevera:

1. Munkki nokuti vacheche Zvechokwadi kwazvo rinorema ayo kugaya. Porridge hakuna kutsanya zvakakwana kugaya uye kunowanzokonzera nezvinetso nemudumbu, riri inokwana uye naizvozvo mafufu.
2. Nokuda mukuru zviri phosphorus iri semolina calcium mu muviri yekudyidzana akaderedzwa, riri chakaipa kuti mwana kukura.
3. Dzemauto gorosi rine guru chaizvo yakawanda starch, uye kana mwana ari kukura zvakanaka uye zvakazara zvikamuka, imwe uremu kunogona dhayira nyore yaro kakawanda kushandiswa, izvo zvinozoita kungakonzera zvinetso zvakasiyana-siyana.
4. Neutachiona anogona kuitika nokuda pamberi ari Zvinoumba semolina muriwo mapuroteni - gluten. In Muzviitiko zvakaipisisa, mwana anogona kurapwa.
5. Murombo Absorção de Água vhitamini D, calcium simbi anoti ari nendiro yave phytin. Kushomeka nhamba pamusoro mavhitaminzi hunokonzera kukura kusimba uye kuderedzwa kutapata.

Zvazvakanakira risingagoni nharo

Pasinei zvinhu zvisingafadzi ichi yakakurumbira chigadzirwa chisingarambiki anobatsirwei varipowo pakushandisa semolina:

1. The Zvinoumba semolina zvinosanganisira vakawanda mavhitaminzi uye zvicherwa kuti abatsire muviri kukura kwemwana. Somuenzaniso, potassium, magnesium, vhitamini B, E nemapurotini.
2. The guru ndinoiitawo ndechokuti decoy kuti vacheche nokukurumidza zvabikwa. Mavhitaminzi uye chicherwa zvinhu havana nguva yokuchinja sezvamunoita dzavo, hadzina kuparadzwa, uye zvaida ezvinhu kupinda muviri.
3. Kana mwana haasi kuwana uremu uye asingauyi kusangana parameters okukura, ipapo zvinokwanisika zvokudya semolina kuti nechokwadi inowanzotorwa kufuta.

A chinodiwa kuti ndichengetedze zvinovaka muviri zvose mune akagadzirira-to-kudya chigadzirwa kugadzirira yaro yakarurama. Kana nemuriwo undercooked, ichava kwazvo nokuda mafufu, uye kana gaya, kubatsira uchaderedzwa yekudyidzana.

Teverai mitemo

Kana mushure kuenzanisa zvose zvakanaka uye zvisina zvinhu, iwe uchiri kusarudza kubika dhishi ichi sezvo semolina Porridge vana, teererai mitemo gadziriro yayo. Kuvatevera, nezvinetso kugadzirira hakuitiki, uye pamusoro ndechokuti Porridge aimbova zvakaoma kugadzirira, uri, pashure pfupi nguva, regai kunyange kurangarira.

Inogona angapokana kuti zvinobatsira kuda chete zvakanaka yakabikwa Porridge, riri mvere, pasina nemavhinga, hapana stickiness uye nguva dzose pamwe mbeu. Chete iyi, chigadzirwa icharega zvose unhu hwavo hwakanaka uye kwete kukuvadza duku muviri.

How kubika semolina kuti vacheche

Kubva kuzvizvarwa nezvizvarwa zano iri kugadzirwa semolina. Vanaamai uye vanambuya vanogona kugadzira nameso enyu akavharwa, asi vaya vakatora basa ichi kokutanga, hazvibviri nguva dzose kubata nayo.

Five muzana Porridge. Kubika nyangarara zvakadaro, unofanira tea maviri. nezvirongo bota, hafu kapu yemvura uye mukaka, kwekushinywa shuga uye munyu. Tiri kumirira mvura dzokubikira, munyu ugodira grits, kupfutidza dzose. Unofanira kuziva zvakavanzika kuti ndiwane semolina mumukaka pasina nemavhinga zvokunwa. Kuti aite izvi, batanidza zviyo uye shuga, uye chete ipapo kuzozivisa muvira kufashaira mvura. Pakangotanga grits ane shoma mvura pokipit, wedzera mukaka uye kubika kwemamwe maminitsi gumi. Zvinoguma imvura semolina kuti mabhodhoro.

Gumi muzana Porridge. Batanidza nehafu girazi remvura uye mukaka, mira kusvikira kunoguma musanganiswa mamota, zvino wedzera tafura imwe. semolina chipunu ne shuga (usakanganwa pamusoro chakavanzika haazvibatanidzi pamusoro) uye kurunga, bikai Porridge kwemaminitsi gumi nemashanu. Kana zvakakwana chiutsi, wedzera imwe hafu girazi noushamwari mukaka uye kuunza mota.

Zvakakosha kuziva mumwe naamai

Saka, pamwe dzinokosha Recipes Porridge vanoziva, uye ikozvino vanoedza kufunga kana kupa semolina vacheche. Pazera tinofanira vanyatsoziva mwana naye uye zvokuita kana mwana haagoni kushivirira mukaka? Baby uyo mwedzi isingasviki mitanhatu, unofanira kuvidza mvura, vanonzi 5% semolina. Uye vana kwemwedzi vakura kupfuura mitanhatu inogona yakabikwa Porridge mukobvu - 10%. Kana mwana chero nezvikonzero havagoni kushivirira mukaka, regai kusiya pasina tsoko. Edza kubika pamusoro musanganiswa chaiyo akagadzirirwa zvakananga kuti zvinangwa izvozvo.

A dzakakurumbira mubvunzo

Semolina - zvikuru vane mwero chigadzirwa, asi mubvunzo sei kubika semolina kuti vacheche, chinoramba dzakakurumbira nekuti mumwe anotendeuka lumpy Porridge, chaizvo mukobvu, kana, nekusiyana, nemvura zvinowanzooneka kupiswa. The pamusoro Mazano kuchabatsira vanaamai vechiduku kudzidza vabika Porridge wakakwana.

Aongorora zvose zvakanakira nekuipira semolina, tinogona kugumisa kuti zvose zvakanaka zvine mwero. Regai vanokanganisa semolina uye kuchidya mazuva ose, asi kuti Siyanisai zvokudya, unogona kuwedzera kuti zviripo. Idya Porridge kanoverengeka pavhiki zvakakwana, panewo kurumbidzwaka chete pashure gore kuti zivisa mwana semolina.

Asi kana semolina kuti vacheche vachigadzirira Kazhinji hazvina kukuvara muduku muviri. Normalized nhamba, kakawanda zvinodyiwa uye kugadzirira zvakakodzera kuchabatsira dzokubvisa kubva ose anobatsira zvivako ezviyo uye kubvisa zvinogona kukuvadza mumwe kukura muviri.