Kurapa kwekuchera mumba nekushandisa kwekudzidzira kwakakosha uye zvishandiso

Mumazuva akare zvakange zvakatendwa kuti kunyanya kurota, kwakanaka. Zvisinei, mushonga wemazuva ano unoti: kuunganidza chiratidzo chinoreva kuti mutumbi unofanira kuongororwa. Uyezve, iye pachake anoisa njodzi yakafa kumunhu - izvi zvinokonzerwa nekuti kuburikidza nekuzorora kwemisungo ye pharynx, rurimi runogona kuwira, zvichiita kuti munhu arege kufema. Kuti abvise dambudziko iri, vamwe vanhu vanobata kunyorera kumba. Zvisinei, zvakakosha kuziva zvikonzero zvazviri kuonekwa.

Zvinokonzera Kuchengeta

Chimwe chezvikonzero zvinowanzoita izvi hazvifadzi mamiriro ezvinhu ndezvekuputika kwepasal septum, adenoids, kuberekwa kunobata kwemazamu. Uyezve, kunyange chirongo chisina kuumbwa kana kuwandisa kunogona kukonzera kupera. Mhedziso yekupedzisira inotungamirira kuitika ichi nekuda kwemafuta emadhora akaiswa munzvimbo yekervical.

Kurapwa kwekucheka kumba

Kuti uzvibatsire iwe nevadiwa vako, unofanira kutanga utanga otolaryngologist. Iye achabatsira kuziva chikonzero chechokwadi chechirwere, shure kwaizvozvo iwe unogona kuedza kubvisa chirwere chacho. Kurapa kwekuchera mumba kunogona kuitwa kuburikidza nemishonga yevanhu. Semuenzaniso, chinhu chekutanga chekuita ndechokuomesesa munhu anotambura nedambudziko iri kurara pamasana avo. Rubatsiro mune izvi runogona kuiswa pajamas evamwe nekunyorera kusinganzwisisiki kumashure. Kana chiitiko ichi chakanga chisina kubudirira, unogona kushandisa maitiro anokosha kubva pakunyora.

Kusimbisa nyoro dzakapfava uye misungo yerurimi

Kuti uite izvi, zvakakosha kubatisisa rurimi mberi sezvaunokwanisa nekugadzirisa iri munzvimbo iyi kwenguva pfupi. Ichi chiitiko chinofanira kudzokororwa kanenge makumi matatu. Ipapo iwe unogona kushanda nejaya shure uye mberi. Chidzidzo chekupedzisira ndechekugadzirisa chinhu cherabhu kwemaminitsi mashanu nemeno ako.

Zvishandiso zvinokosha

Kakawanda, kuitira kuti kurapwa kwekucheka kumba kuchibudirire, vanachiremba vanokurudzira kushandisa chinhu chakakosha chinenge chichiyeuchidza pacifier. Iyi faira inokubvumira kuchengetedza rurimi nguva dzose mukutaura. Mukuwedzera, pane chigadzirwa chakafanana nekuiswa kwemazino ebhokisi. Nekubatsira kwaro, tsara iri pasi rinogadziriswa munzvimbo inokosha. Muchiitiko apo kunoroka kunoitika nekuda kwekutambudzika kufema, kuti uite zvakanyanya kuibvisa iwe unoda kuwedzera ndima dzepamusoro. Nokuda kwechikonzero ichi, kushambadzira kwakashandiswa kunoshandiswa, kwakagadzirwa nenzira yezvigadziriswa zvine mutambo.

Mapepa anobva kubvongodza - chokwadi kana nhema?

Dzimwe nguva kuwedzerwa kukuru kunounza kugamuchira mahwendefa chaiwo. Kunyanya kugamuchira kwavo kuchave kwakakosha munguva dzenguva refu uye munzvimbo dzaunoshandisa husiku uhwu nevasingazi mune imwe imba. Zvisinei, vanachiremba vanoomerera kuti hazvina kukodzera kutora mishonga yakadaro kwenguva refu. Mukuwedzera, zvakakosha kuti titeerere kune zvinopesana nemigumisiro. Somuenzaniso, kugamuchirwa kwavo kunorambidzwa panguva yekudzivirira uye lactation.

Mamwe maitiro

Munguva pfupi yapfuura, kuzivikanwa kunokosha kunowanikwa nemuseve kubva kunonhorera - nekubatsira kwayo musoro uri pane imwe nzvimbo uye mune imwe nzvimbo inoderedza zviratidzo zvinorondedzerwa. Panguva imwecheteyo, kupindira kwekuvhiya kunobudirira zvikuru. Basa racho rinoitwa mudenga rakanyoro uye rakachengeteka zvachose. Chero chero nzira yaunosarudza, yeuka kuti zviri nani kutaura nevadzidzisi vanozobatsira kubvisa chikonzero chekunyora uye kubvisa zvachose.