KUKWEZVWA Our rokutanga! - Where kutanga?

Iye ichangopfuura paaizooneka akaberekwa! Kubva risingazivikanwi uye kwenguva refu nguva dzapfuura anenge mina, uye muvhuruvhuru rakura yekudyidzana. Akanga asina mai zvakakwana kuti mukaka, saka zviri nguva kufunga itsva iyi chehupenyu simba, sezvo zvokudya zvikukutu rokutanga. Where kutanga vabereki vaduku yokusuma fuma yavo nenyika kuravidza?

Age, Zvakanyanya Kunaka Panguva Yepamuviri nopindirana dzokudya

Zvinosuruvarisa, kusarudza chaiyo zera rokutanga kunze ivhu zvokudya zvakajeka hazviiti vose vana. Tanga kupa vana - mubvunzo wacho. Nokuti vamwe, vanoda ichi kare rinowanikwa mune mwedzi mina, uye vamwe vana vanoda kuedza chinhu mwedzi mitanhatu chete okuberekwa. Zvinofanira akatara kwakavakirwa:

• uremu mwana;
• Frequency bhokisi zvinodiwa;
• mashoko ichifarirwa nedanho kugamuchirwa uye kubika;
• Nekusvipirwa zvokudya;
• wevana vake mazano.

Kuti mashoko pamusoro apo sei uye kutanga zvokudya zvikukutu, iva nechokwadi kuti kuudza amai wechidiki ari vana kiriniki. Zvisinei, kunyange maonero ane ruzivo chiremba panyaya nopindirana zvokudya zvinofanira kutorwa sechinhu kurumbidzwaka.

Miriwo, zviyo, michero - wokutanga zvokudya zvikukutu, apo kutanga?

Kana vabereki vakasvika pakugumisa kuti inguva kuzozivisa mafufu zvokudya zvimwe pane mukaka, ipapo pamberi pavo mubvunzo unomuka, apo uye sei kutanga zvokudya zvikukutu. Vanhuwo pfungwa kuti zviri nani kuzvisarudzira wokutanga bvunzo, kwete kunyange pakati pediatricians. Vamwe vanokurudzira Buckwheat dheri isina Porridge , vamwe simbisa vabereki hypoallergenic miriwo puree, wechitatu chandagwinyira pakatanga okutanga maapuro kana Pears. Ngatiedzei kunzwisisa kusiyana zvose izvi mafungiro uye kuenzanisa zvose richaitirwa zvigadzirwa.

Tanga kudyisa vacheche pamwe bota

Kashi pediatricians vari zano kupa vana vane yakaderera nokuberekwa uremu, uyewo matambudziko zvomudumbu. Kana mwana ane tsika unzenza zvituru, Buckwheat kana mupunga Porridge - yakanakisisa kutanga zvokudya zvikukutu. Kuwana vabereki Started Kunzvaira vana? Izvi nechipiriso chitsva! Kashi ndeimwe vakapfuma zvinopa B mavhitamini, zvakare basa renguva dzose kukura uye kushanda uropi. Vanaamai Modern vanofanira kungwarira ngozi dzinodya mafufu zvikuru chisimbwa kuti mukaka, saka regai kupa kuna kuomerera kuteterera vakaparadzana vanasekuru kubata mwana inonaka uye mafuta Porridge, yakabikwa pamusoro mhou yose kuti mukaka. In yakanaka zvakadaro, kubva "anobata" akadaro mwana wako kuitika kupatirwa uye abdominal marwadzo kuitika. Yeuka kuti vana breastfed kwomusikirwo mukaka aripo muna 2%, uye mupudzi 7%! Mukuwedzera, vechiduku vabereki vanofanira kuziva kuti dzemauto gorosi zvokudya vana havafaniri kuva kusvika gore! Tips vasine mwana yaibatsira semolina - mumwe ngano ngozi! Kugara kunwa izvi zvikuru nutritive chigadzirwa inosvitsa excretion calcium kubva muviri, izvo saka zvakakodzera wenyu muduku.

Nemiriwo vana

Chimwe maonero wokutanga dzichifura mwana vari monocomponent muriwo puree. vabereki Most achiedza kupa mwana wako zvakanaka kutanga kugadzirira kutinyengedza pachako pamwe zvigadzirwa kubva infield. Zvisinei, mutongo uyu nhema chikanganiso chikuru. Chokwadi chokuti nitrates uye nezvimwe zvinhu zvinokuvadza uchingounganidza mumba uye miriwo, asi mashed kuzivikanwa uye nguva-vaedzwa vapemhi zuva nezuva ari kuongororwa zvokuzvidzivirira unongotaura. Uyezve, nechokwadi kusabereka munyika dzose furati zvakaoma chaizvo.

Pakati muriwo kuti unogona kupa mwana wokutanga akaedza kudya, unogona kusarudza zucchini, broccoli, mbatatisi. Kusiyana nezvinofungwa nevakawanda, musapa mwana nhanga, sezvo pane zviitiko hwakasimba siyana maro, iyo runoratidzwa edema, kurohwa nehana, uye zvimwe zvirwere ngozi. Allergen runoonekwa sechinhu makarotsi, izvo zviri kushingaira zano vanasekuru zhinji.

Fruit sezvo zvokudya zvikukutu rokutanga. Where kutanga, muto kana smoothie?

Uye zvakare hapana tenderano! Vamwe pediatricians kupa kutanga muto, rakasanganiswa nemvura, vamwe categorically kuzivisa kudiwa smoothie. Chero zvazvingava, kusarudza inofanira kuitwa kufungisisa nomumwe zvechadenga mwana kugaya.

Okusuma nopindirana zvokudya - hazvina basa, uye kunoda vabereki kuverenga, kutongwa, uye yakawanda murefu. Tungamirirwa wokusarudza zvinhu mwana wako haufaniri kuva zano dzisina "ruzivo" mhuri, uye chiremba wacho dzokurumbidza, uyewo tsvakurudzo zvabuda.