Kukuvadza uye zvakanakira mukaka wembudzi kuti mwana. Wembudzi mukaka: makomborero uye pokukuvadza, contraindications

Zvimwe amai ose akanyatsoongorora monitors utano mwana wako ari kutsvaka mishonga kuti vachava tinyatsobatsirwa mwana. Uye umwe zvigadzirwa izvi, Chokwadi, mukaka wembudzi. Zvisinei, asati atanga kunaya mwana chigadzirwa ichi, zvinokosha kuti tiongorore zvose zvinoumba wenyaya "kukuvadza uye zvakanakira mukaka wembudzi kuti mwana", kuitira kudzivisa nemigumisiro.

Kubva ngano kuti modernity

Kunyange vaGiriki vekare vaidavira kuti mwari ichi chikuru Zeus, zvaidyapo mukaka wembudzi. mbudzi iyi ainzi waArifiyosi akava renyeredzi pamusoro Capricorn. Uye runyanga wake akava chiratidzo zvakawanda uye kubudirira. Avicenna vaiona mukaka "weighted" (akadzikama).

A yakanaka chinhu embudzi mukaka

Chimwe chikuru zviri mbudzi mukaka kuti muviri digests nayo zvikuru nyore, izvo zvinoita kuti basa mudumbu zvakanaka. Nokuti rine Beta-casein iri kakawanda kupfuura mukaka, ayo akafanana ndizvo zvakafanana kuti mukaka kwevanhu. Uyewo, isina Arifa-1s-casein, saka riri kuonekwa hypoallergenic.

Zvisinei, regai kutsiva mukaka muna mbudzi - mushure zvose, ine wakakwirira mafuta kugutsikana kupfuura mukaka. Uyewo usakanganwa pamusoro kukosha enzayemu lipase, riri ndisipo iyi romukaka chigadzirwa. Zvinokurudzira yokuparara mafuta, uye ichi ndicho zvikuru kukosha kuti kunyatsogadzikana muviri wemwana. Kukuvadza uye zvakanakira mukaka wembudzi kuti mwana kare akadzidza nenyanzvi. Chokwadi, nokuva mwana mukaka wembudzi vachiri kuda, saka amai vechiduku vanofanira kutarisira mubatanidzwa mbudzi uye mukaka, kuwedzera chigadzirwa ichi zvinokosha ari mwana zvokudya diki zvakawanda.

Mavhitaminzi uye zvicherwa anoumba mbudzi mukaka

1. Chinhu chinonyanya kukosha kuti anopinda muviri wedu mukaka wembudzi - cobalt. Rembudzi mukaka kusvika katanhatu kupfuura zvimwe dheri zvigadzirwa. chaikosha ichi chinokosha pakuderedza vhitamini B12 uye ndiye anokonzera normalization ose metabolic pezvakaitwa kuitawo hematopoiesis. Yakapiwa ichi, zvinokosha kuti kudya chizi kubva mukaka wembudzi kuvandudza kugaya uye kusimbisa zvirwere, kudzivirira kupererwa neropa.

2. Kana achiwedzera mukaka wembudzi nezuva kudya saamai uye mwana haagoni kunetseka dzokuwedzera multivitamin zvivako. Ndivo ehupfumi emvere mukaka - kunopa mumuviri zvakakodzera zvinhu. Zvechokwadi, mune ichi romukaka chigadzirwa rine mavhitaminzi akadai: A, anenge boka zvose B, C, PP, D, H, E. Kushandiswa chigadzirwa achabvisa beriberi uye pakurwara chikosoro kana zvirwere zvakakomba uye kunyange kuvhiya.

3. Kufunga pamusoro chii kukuvadza uye zvakanakira mukaka wembudzi kuti mwana, regai kukanganwa nezvako. Zvechokwadi, muna rembudzi mukaka yakawanda magnesium, izvo zvinotibatsira kubvisa zvinokonzerwa kurarama guta guru. Rine guru anokwanisa kubvisa radionuclides pamusoro strontium uye munyama. Chinobatsira kweropa hurongwa kubvisa zvakawandisa remafuta akawandisa, saka nevamwe normalized. Saka kuti vanhu vakura vanofanira kusuma chokunwa ichi takasimba zvaunodya.

4. Kuvapo manganese chendangariro kukura izere zhinji nhengo: chiropa, neitsvo, uye kunyange uropi ane mwana muduku. Uyezve, zviri kukonzera kuti cellular afemeruke uye chicherwa muviri. Irreplaceable uye calcium, izvo chaizvo chaizvo mune mukaka wembudzi zvakare.

Anogona mbudzi mukaka kuva nengozi nokuti mwana?

Chokwadi, ndeyokuongorora chii kukuvadza uye zvakanakira mukaka wembudzi kuti mwana, uye Chikurukuru - varege kutendeuka ichi dzinongoitika chigadzirwa kuva mushonga. Chokutanga, mwana anogona kuva sema kuti chigadzirwa ichi. Kuti tidzivise pakarepo aratidze neutachiona kupinda chigadzirwa ari kudya zvishoma nezvishoma, pasina kupa mbudzi rakawandisa mbudzana.

Uyezve, vanaamai vechiduku vakawanda (kana vanambuya) kupa mukaka asina pre-kurapwa, uye zvinogona kukonzera irreparable zvakaipa muviri wemwana. Somuenzaniso, Brucella mabhakitiriya anogona kupinda muviri mwana, kana iwe kumupa mukaka akasadzorwa. Uyewo, rakadzika mutengo mbudzi mukaka (masendi asingasviki 90 paminiti fő) angapikisana kiromita nhoroondo nokuti mwana wacho kurapwa.

Saka usakanganwa nezvokukosha kuvidza mbudzi mukaka kana kutenga kubva asingazivikanwi Vatengesi. Mune Kubika zvingatora kumira kwevhiki uye kwete kuderera panguva nzvimbo tembiricha, zviri kuramba ayo ehupfumi anobatsira kwete kuderera mazuva matatu.

Chii chinofanira kuyeukwa, vakaiisa mwana wembudzi mukaka?

1. Usava kutsiva achiyamwa pamusoro wembudzi mukaka. Kunyange zvakadaro, mukaka ndiko kunzwisisa mavhitamini, zvakafanira kuti mwana wacho gore upenyu rokutanga.

2. Chero dheri zvigadzirwa, mukaka nomukaka (semuenzaniso, koteji chizi kubva wembudzi mukaka) mai vanofanira kupa mwana chete kana atova nemwedzi yakawanda kupfuura vanomwe.

3. Rega kupa mwana wako vazhinji wembudzi mukaka (uye kazhinji nani kudzivirira kubva pakushandisa chigadzirwa ichi), kana mwana akanga asati gore.

nemigumisiro yakaipa

Achiziva chii chingava kukuvadza uye zvakanakira mukaka wembudzi kuti mwana, zvakakosha kuti dzinoona Migumisiro yakaipa zvakare kakawanda dosing zvemukaka muviri wemwana.

Nekuti mbudzi mukaka mapuroteni casein kwakakuomerai, zviri zvikuru havaratidzi kunyura. Uye akawedzera greasiness haisi rutivi inofadza zvikuru chakaita kugayiwa mumuviri kusimba wemwana. Kazhinji hazvina ozeyewa zvachose, uye kunyange anoenda sezvo nemavhinga chena. Kuenzanisa, zvishoma mafuta mukaka, panyaya iyi, kunonzwisiswa nani zvikuru nomudumbu kukambaira.

Uyewo akanyanya kupfuma mukaka wembudzi aizosika wakakura mutoro nokuda Urinary hurongwa. Zvadaro, izvozvo zvingatoguma zvakakomba cheitsvo.

Kubatikana sezvamunoita haagoni nyura kunyatsoti dzakabudirira bowel, ndokusaka kupatirwa angatanga mwana.

Kana zvakakodzera kuti sanganisa mukaka wembudzi?

Zvinofungidzirwa kuti mwana zvishoma nezvishoma kugadzirira yezwi wembudzi mukaka mu nhamba 1: 1 nokusanganisa nemvura. dilution ichi kunoderedza mafuta kugutsikana sezvo chigadzirwa, uye kumira naye zvakawanda zvinobatsira zvivako. Saka kusarudza chinja kuti mukaka wembudzi zvinofanira kugamuchirwa, paakazokurukura chiremba.