The gwenya plexus. Tinozivei nezvake?

Sumbu rimwe muzvizhinji kuti Neural zvinhu riri abdominal mhango, kunze tsinga, zvakazivikanwa sezvo zuva plexus. Nei zita rakadaro? Chekutanga, vanhu "tangle" masero zvinogona kufananidzwa zuva muviri womunhu, iyo, kufanana Mwaranzi yezuva vaichema simba inoyerera dzinokosha kumativi ose muviri. Kana munhu akarara, simba kugoverwa mashandiro kuti zvinoshingaira "basa", anovapavhurira simba munzvimbo idzo muviri apo chinonyanyodikanwa, nokudaro anoruramisa kusaenzana, iyo yakaumbwa masikati. Chechipiri, kana munhu zvakaipa kurova nzvimbo ichi muviri, ipapo anorasikirwa kuziva, mune mamwe mazwi, pamberi murume "wasvava chiedza," uye chiedza, ukuwo, uye kune zuva. Kuti zvino nyore kuenzanisa, asi zvine musoro.

Pasina kupinda zvokurapa kana esoteric mazwi, tinogona kutaura nyore uye unonzwisisika mutauro vose, zvinotevera: zuva nenyika dzinotenderera pariri plexus hwakada nechokuita kufema ezvinhu, diaphragm, adrenal omumuviri, chirwatata, chiropa, mudumbu, nduru dundira. Unogona kuramba, asi kunyange pasina ichi zviri pachena kuti chinhu chinokosha chaizvo uye anokosha nhengo dzemuviri, uye kana vanonzwa kurwadziwa kana kunyange kusagadzikana munharaunda iyi, unofanira pakarepo kuteerera, sezvo ichi aigona kuva chiratidzo chokuti pane matambudziko chakakomba utano.

Saka, muna kwezuva plexus kukosha kupedzisa basa muviri hapana mubvunzo, saka, hazvishamisi uye kuti muviri uyu vanonyanyova. Nezvibhakera ari gwenya plexus kunogona zvakatimirira chaizvo nemigumisiro, akadai atsamwira pamusoro diaphragm, izvo zvinogona herniate, uye pasina kuvhiya kupindira hakuna kukwana. Kana ronda haasi simba chaizvo, uyewo zvinogona kuzoipa: marwadzo ari diaphragm anodzinga mhepo kubva mumapapu, kuzviratidza kugwinha, havachanyatsogoni kufema uye, sezvo zvakaita kuti munhu anorasikirwa kuziva. Unofanira kuziva zvinoitika kune muviri kana munhu anogamuchira akarova kusvikira zuva plexus. Kuti tinzwisise kuti muviri "achiyambirawo", zvinokwanisika, kana:

- munhu anogona kutaura;

- akazivisa manzwiro pamusoro kurwadziwa mudumbu;

- svoto uye kurutsa.

Kuti abatsire munhu anenge atambura kubva akarova kusvikira zuva plexus, zvakakodzera yose yokutanga akamusunga, akatsivama zvishoma mberi, uye zviri zvinodiwa kutsigira (ichi zvinofanira kuitwa chete pashure imwe nguva, apo wacho ratova kufamba state). Zvakakosha kutaura, kuti vimbisa, kutaura kuti spasm achakurumidza kupfuura, uye iwe unogona kufema zvakanaka zvakare. Kana preconditions inoonekwa kukurasikirwa pfungwa, pakarepo akaisa rimwe divi uye vakasununguka vakakwira Airways napo. Chokwadi, unofanira pakarepo kudana "amburenzi"!

Zvachose haagoni: kubatwa, masaja, kuzora kana zvimwe kunokanganisa nomudumbu. Chokwadi, kudzivisa ngozi, zvakanakisisa kudzivirira uye adzivirire gwenya plexus ari akasiyana siyana kurohwa. Kuti aite izvi, unofanira kuziva, uye kunyange nani - nhaka kanenge inokosha kudzivirira nzira, kureva kuti kukwanisa kutiza ichivhuvhuta uye, kana zvakakodzera, kuti counterattack, asi zviri nani - kwete chete. Kunyange kana izvi zvaitwa pamwero kure kubva professionalism, zvichaita kuvhiringidza zvebhinya, uye kupa mukana wotoda kushoma.

Saka zvino tinoziva kuti zuva plexus, matambudziko zvinogona kuva nengozi zvikuru muviri, anoita zvakasiyana siyana mabasa. Zviri nani kuti tisaita zvokuimba kunotevera uye kuvhunduka munzvimbo iyi, sezvo convulsive kurwadza kwacho kunogona adzikatidza munhu kufema, zvichikonzera rufu. Chokwadi, zuva nezuva muviri kunogona kusimbisa gwenya plexus uye nomudumbu, saka zviri kanenge neapo kuita zvimwe zviitwa kusimbisa boka iri tsandanyama!