Sei kuona zvikuru zuva

Mumwe nzira kudzivirira pamuviri pasingadiwi ari kuverenga pamusoro misi iro pakunambwa hazvibviri. Kana uine nguva kutenderera, ipapo ngaaverenge yakachengeteka zuva hakuzovi kwakaoma kuita izvi, pane nzira dzakawanda. Asi vaya Muviri isingatarisirwi muchimiro sokunonoka kana yapfuura kutanga kuenda kumwedzi, usaedza kunyange kuzvidzivirira nenzira iyi.

Pakarepo zvinofanira kucherechedzwa: hatifaniri kukanganwa kuti muviri - haisi mashandiro kuti inogona kushanda pasina zvikanganiso nokukundikana. Kunyange kana uine 15 apfuura pakanga pasina kunonoka, uye ovulation kwakaitika chaizvo pazuva rechi14, hazvirevi kuti uri insured mune ramangwana naye kuchinja kuti kwapera mazuva. Kana kushandisa nzira iyi chete kudzivirira, nguva dzose vakagadzirirwa kuzvironga chishamiso. Vakadzi vazhinji Tiudze, zvingaita sokuti zvisingatendeseki nyaya dzavo pamuviri nokuvhuvha. Pane imwe zai iri nourume pakarepo mushure kumwedzi, apo vamwe zvikuru zuva - vasati vatanga.

Kuti uvandudze rakavimbika pakarenda nzira iri zvakafanana nayo, unogona uyere basal tembiricha. Izvi zvichaita kupa mufananidzo zvizere pamusoro pezvakaitwa kuitika mumuviri. Saka, kana iwe usiri kutya netsaona pamuviri, asi regai kuronga pamusoro payo, uye unoda kuva yokuronga, ipapo unofanira kuziva kuti chii sokunge nekarenda njodzi mazuva. Zviri nyore kuverenga, chinhu chikuru - kuziva dzinokosha pamusoro izvo basa munhukadzi dzokubereka nadzo.

Saka, muna nezuva ovulation, riri mureza kutenderera mazuva 28 nguva kunoitika pazuva rechi14, pane mukuru mukana chokuva pamuviri. Akapiwa chokwadi chokuti basa uye utano dzisingaoneki uve dumbu kana sepombi kusvika 5 mazuva, kuonekwa kwete chete ngozi zai kusunungurwa musi, asi 5 mazuva asati chiitiko. Kurega kurara pasina dziviriro kunofanira uye kwemazuva akawanda pashure ovulation kwakaitika. Musakanganwa kuti kufungawo zvinobvira kukanganisa kuziva kusunungurwa zai zuva. Saka, zvinogona kuitika mazuva mashoma apfuura kana gare gare kana ari mutsva kutenderera iwe huta, kuita nzendo refu, kuchinja okunze kurwadziwa wongoramba.

Kuchinja zuva follicle anogona atsamwira zvinhu zvinoverengeka, saka kune zvakarurama kuona yakachengeteka zuva lovemaking pasina mamwe kudzivirirwa hazvibviri nguva dzose. Unogona Musatya kuti pamuviri kana musingadi kuzvidzivirira kumwe kune rechi8, uye pashure ane 20-zuva kutenderera (vaiona zvakakodzera kubva nguva apo zvinoyerera akatanga). Zvinofanira kucherechedzwa kuti zvikuru mazuva - asati kumwedzi, zviri chinodiwa kuti ovulation rwukasimbiswa. Chimwe chezvinhu zvinokosha zvaungaita kuona kana zai wakapinda SPL. Asi iye, sezvinei, akanga asiri oga. Unogona mangwanani kuyera muviri tembiricha iri mugaranhoko kana kushandiswa kuongorora kuti ovulation.

Kuziva kana zviri njodzi zuva pabonde pasina pamuviri, uchakwanisa nani kuzorora uye vanakidzwe rudo. Asi kana iwe usingagoni vanozvirova nguva kutenderera, zvakakodzera anowedzera kushandisa dzimwe nzira: kunogona kuva akasiyana nzira dzokuziva ovulation musi, uye mishonga yakasiyana-siyana.