Gray Hair, Cause neMarapirwo

Hatina kushamiswa patinoona vanhu vakura vane kuvhunduka vachena bvudzi. Izvi zvinonzwisisika - zera! Asi sezvo ari kutonga, ukaona mashoma wachena, mwoyo: kwaingova kuchena, zvinoreva kuti uduku aenda. Uye pamwe ndicho zera rake? Zvimwe saka muviri wako anorega here kuziva chero matambudziko akazviunganidzira mukati pachako? Zvichida ndicho migumisiro mupfungwa uye huta nazvo? Ngatiregei fungidzira uye kutarira sei pane vhudzi, chikonzero icho vakawanda sekuti munhu chakavanzika. Chii chirikuitika navo?

Mother Nature akapa mumwe nomumwe wedu nomumwe bvudzi ruvara yedu. Chii isu - Brunette kana woman, mashava kana chiedza Brown, - inorondedzera rwe-melanin mumiviri yedu - mumwe ruvara chaiyo inowanikwa bvudzi follicle. Rezasi zvirimo, kuti kupenya bvudzi redu. Graying chete zvayo isina, uye mhango mukati bvudzi uzere mhepo matema. Naizvozvo, mukuru tinowana, zvikuru nemamiriro bvudzi redu matema uye zvishoma rwe-melanin. Uye kamwe tiri chokwadi kuva pfumbu.

Nei isu Sede asati?

Masayendisiti anoti kunyange rwe-melanin - ruvara rwacho akatsiga zvikuru, asi kwokunze chiito zviri pachena. Nechepakati mukurumari sei Somuenzaniso, kemikari hasha zvinhu, tinoshandisa bvudzi dhayi. Pendi kuparadza ruvara, bvudzi -buda nezuva uye anova mikukutu.

Asi trichologist vanachiremba munyaya mukudzidza mangwanani wachena bvudzi, vanoti kuti pane zvakawanda zvinokonzera akasiyana wachena bvudzi isati nguva.

1. Kana kwaiva mangwanani kuchena bvudzi, chikonzero inogona kunzi magene kubatwa. In mangwanani akura vabereki pfumbu muna 90% vana vachavawo vachiri pfumbu bvudzi.

2. Chikonzero chechipiri chinonaka zvishoma - zvimwe zvirwere nhengo dzomukati. Izvi zvinogona kuva kupererwa, kusava vhitamini B12, thyroid dysfunction, havachanyatsogoni pigmentation ari urongwa muviri uye zvimwe zvinhu zvizhinji.

Kana tisingakwanisi kukanganisa kuvabereki kubatwa, zvino graying muitiro unogona kuedza kumisa. Kunyatsoverenga kuzviongorora muviri kupa zvakarurama kuziva dambudziko racho uye kuti nei kwakanga vachena vhudzi. Vachiona zvinokonzera panowanikwa kwavo kunofanira kuitwa kunzwisisa, zvino tinogona kunyange kumisa iyi hachifadzi muitiro.

3. Stress, huta manzwiro uye kunetseka vari zvakare mhosva rwaikurumidza kuuya graying.

Panguva yakadaro simba mupfungwa kunoitika adrenaline, kuti kunonyanyisa midziyo constrict, ropa uye okisijeni riyerere nokugumisa masero bvudzi girobhu racho, chikafa. Panyaya iyi, vachena bvudzi pazera duku haataurwi pakarepo, asi kana bvudzi itsva ichatsiva yekare, uchaona munhu vachena bvudzi.

4. kunetesa zvokudya uye kushayikwa mavhitaminzi pamuviri kuva mumwe zvinokonzera tambo chena. Copper kushaikwa, sezvinei, anogona kukonzera chirwere ichi.

5. Kana paine magadzirira kuchena bvudzi, chikonzero zvimwe iri kurasikirwa pfupa nokukura osteoporosis. Muchiitiko chino, mushure mekubvunza chiremba anofanira zano kuti dzibatanidzwe zvokudya zvokudya zvine zvakawanda karusiyamu.

Bvudzi - ichi hachisi chikonzero tsaona. Imi chete vanofanira kutarisira utano hwako uye pachako. Kana zviri genetics kana zera, ipapo zvechokwadi kubvuma. Uye kana ukaona panguva bvudzi jena, chikonzero icho hunogona kungoparara zvachose, ipapo uongorore zvakare dzenyu dzose zvokudya, nguva dzose kudya mavhitaminzi, kutungamirira mararamiro utano, uye edza kuita kuti huta chaizvo. Uye pakutanga vasachembera inogona yakaturikwa, kanenge kwenguva pfupi.