Utano, Healthy kudya
Chii kushandisa mafuta emichindwe mune mwana zvokudya?
Kubva maminitsi upenyu yokutanga mwana unowana zvose zvinovaka muviri zvakakodzera zvizere kukura pazamu mukaka. Zvinosuruvarisa, kwete vakadzi vose vanokwanisa breastfeed mwana wake. Izvi hazvishamisi, vakapiwa kuitika ezvinhu uye nhamo atinosangana nawo muupenyu hwezuva nezuva. Noruzivo Momma aifarira pachine, iro rinoshandiswa kuti mafuta emichindwe mune nomucheche Masvomhu. Pane siyana nezvorunyerekupe pamusoro kunobatsirei uye pokukuvadza kuti muviri, asi yokugara anozivikanwa shoma.
Unoda kuti yemichindwe mafuta ari mwana zvokudya?
Kana kugadzira wemisanganiswa siyana yakatanga vamwe yakarongeka, sezvo pedyo mu kusachinja-chinja uye sezvamunoita kuna mukaka kwevanhu. Uyu zvakanaka kunzwisisa nzira, sezvo zvakafanira kuti zvinyorwe murwiyo kwemapurotini uye makabhohaidhiretsi, muviri digestible mwana wacho. Cow mukaka wakakora zvakakwana uye murwiyo akasiyana mai, saka unofanira kutsvaka imwe nzira. mune zvokudya mwana mafuta emichindwe rinoshandiswa serisina, asi nzira yakakodzera. Uyezve, unogona yekudyidzana kuwedzera ya kuchengetera nhumbi, iyo unoitawo mumaoko vaburitsi. Zvisinei, pakabudiswa mishonga kuti vana anofanira vanyatsohuongorora akasarudzwa zvinhu, nekuti utano zvizvarwa kunoenderana kunaka chigadzirwa.
Palm mafuta mwana zvokudya: kukuvadza kana kubatsira?
Kusvikira ikozvino, masayendisiti aiitisa zvidzidzo zvakasiyana-siyana uye rabhoritari nemiedzo, sezvo havagoni kuwana nekubvirana. Nyanzvi dzinoti dzimwe nguva, zvokudya mwana musanganiswa , anogona kukonzera zvinetso zvoutano zvakakomba zvine mafuta ichi, uye dzimwe nguva zvinouraya. Naizvozvo, kusarudzwa simba kunofanira kuitwa nokungwarira zvikuru. Hazvina zvakafanira kuwana nzira yechokwadi zvokudya pachako, iwe unofanira kubvunza mazano chiremba, uyo achasarudza yakachengeteka musanganiswa maererano nomumwe zvechadenga mwana. Uyezve, kuenzaniswa Kuongororwa vana vanoshandisa mubatanidzwa yakavakirwa muchindwe mafuta uye kugamuchira mukaka zvakarurama kwazvo, yakaratidza kuti hapana chinhu chiri nani pane yepanyama chigadzirwa. Mukupera muchikwata vana vakapemberera dzose cheya, apo mafuta emichindwe chinowedzera kuti paumbwe rizere mutsvina yadzo uye, naizvozvo, kuti muviri DZEMUNHU DZINODZORA.
Red mafuta emichindwe kuri kuchikuvadza?
In yayo yakaisvonaka chimiro, chigadzirwa ichi runoonekwa kuva idura mavhitaminzi uye zvicherwa. Sezvo makarekare kwave kushandiswa ganda kutarisirwa muviri, kuvandudza bvudzi uye ezvipikiri ezvinhu. Zvisinei, mune mwana zvokudya chete akashandisa palmitic acid, abudisa kubva mafuta. asidhi iyi yakasiyana mukaka waamai zvirimowo, zviri nyore zvikuru uye haana uyewo kunyura.
Red chanza mafuta: wongororo
Chikumbiro wayo wakachena chimiro anokonzera yakanaka maitiro, rinogona zvakanaka kushandiswa senzvimbo moisturizing uye zvinovaka zvigadzirwa kuti bvudzi uye kuwedzera muviri cream. Asi mucheche fomura ine mafuta emichindwe nani ngavawane kumativi.
Similar articles
Trending Now