6 "chepfu" dzidziso, izvo zvinogona kukanganisa basa rako

Self-flagellation hakudikanwi uye zvinoparadza. Zvinotora kuti pasi mupfungwa gomba iyo kutiza kwakaoma.

Kutaura pachako, tiri mujeri ndangariro dzavo uye zvavanotenda, asi inoita basa rinokosha mune vavariro, achisunda isu mberi kana tirasikirwe chivimbo.

G. Ford kamwe akati, "Ani naani anotenda kuti iye anogona, uye uyo anotenda kuti iye asingagoni - zvakanaka."

Apo TalentSmart nyanzvi vakaperekedza miedzo kuyera pamwero pfungwa (EQ), ipapo kuedza vanhu vanodarika miriyoni, vakawana kuti 90% vashandi yakanakisisa vane refu azvipire EQ. Pfungwa - ndiwo mano okuona kwete chete, asiwo kuti kudzora zvisingakurudziri, izvo zvinotibatsira kuti vabudirire.

Somuenzaniso, paavhareji muhoro vanhu vakaratidza refu azvipire EQ, - 28 zviuru US zvamadhora pagore .. Tinozivawo kuti kazhinji kuti kukwidziridzwa. Uyezve, vakawedzera kwevari pfungwa pane imwe nguva iri akarondedzera kuwedzera avhareji muhoro kuti $ 1,300 zvakananga.

Kana totaura kudzidza, unogona kuonekwa nevakawanda, asi vachiri zvaanotenda nhanhatu "chepfu" kuti vanhu vachengete kupfuura dzimwe. Muvarangarirei nekuti vanogona kuparadza kwako basa.

Kubudirira kunogona chete kuva zvakakwana

Kukanganisa pakuona kwevanhu. Kana muchitsvaka chete kune yakanaka mugumisiro, isu kuchimbidza mwoyo: rauchagara kuva ndoga anokakavara pfungwa kukundikana uye pakupedzisira vachava kutambisa nguva yako achifunga kuti uri kugona kuzadzisa.

fatalism

vanhu vakawandisa kuvapa safunga pfungwa kuti zvinofanira ubudirire kana kukundikana. Asi vakarasika. Zvinozoitika muupenyu hwako huri mumaoko ako, uye mhosva kana tenda zvakasikwa nokuda zvipo uye kushayiwa - kuedza kunzvenga basa nokuda chisarudzo chakaitwa. Dzimwe munzira vachava zvinovhiringidza, dzimwe nguva iwe uchava kushamiswa sei aces zhinji kuchava maoko enyu. Asi chete pachako chido chako kuti yavo, pasina kuriteerera sei nemamiriro ezvinhu pachava, vanoti chikuru kubudirira kwako kana kukundikana. Munoona dambudziko? Kurigadzirisa. Unoona munhu nzira yakajeka? Fambai nayo, uye vatende pachako, kwete nemhanza ngano zvichaguma.

"Nguva dzose" kana "Musambozvidya"

Gurai nyika kupinda vatema uye chena - "chepfu" kutenda. Kutaura zvazviri, hapana muupenyu zvinoitika "nguva dzose" kana hazvina kuitika, "haana." Zvinhu zvose zvinogoneka! Unogona kuita zvimwe zvinhu kazhinji kana kuita chimwe chinhu kamwe kana kaviri, asi kuparadzana zvose zvinoitwa pasi "nguva dzose" kana "kumbobvira" - sechikonzero. Zvinoita here kudavira kuti murege kuzvidzora pachako ( "Ndagara aiva tsika iyi sezvo ini kuyeuka") uye makadaro ( "tsika yakadaro ndaisazombogona kuita chinhu nezvazvo"). Rega kupa mune ichi.

Ndiri kuita zvakanaka, kana paine chinhu zvokunze tsigiro kubudirira kwangu

Pasinei vanhu vanofunga kwamuri imwe nguva, chinhu chimwe ndechechokwadi: hauna kunaka kana chakaipa sezvo uri kuedza kuvanyengetedza uye pachake. Hazvibviri kudzima pavakapiwa voruzhinji, asi unogona kutora maonero aya kusava nechokwadi. Filter navo, uye regai tisangosiya kuburikidza pacharo wakachena chimiro. Kwawakarerekera tarisa kwete chete pachavo, asi pfungwa dzevamwe vanhu. Imwe nzira kana mumwe, asi nokuzviremekedza - ndiro womukati mamiriro, izvo zvinofanira kurega kuita zvaanoda kwokunze zvinhu pamusoro. Wangoziva ani chaizvo.

Zvikanganiso zvekare hazvo kudzokororwa

Kamwe kupiswa uye vasisiri wakanyatsokodzera moto. Sounds zivikanwa? Vachikundikana zvingakanganisa kwako nechivimbo uye kuti zvakaoma kuti awane mhinduro nani mune ramangwana, nokungoti hauna vachatenda maari. Kazhinji, mapopoma izvi zvichiitika nokuti vanhu vari pangozi kana vari kuedza kubudirira chinhu kuti hazvisi nyore kuwana. Chingorangarirai: kubudirira nhema kwako kukwanisa kumira pamberi kukundikana. Zvose zvinofanira kubudirira zvinoda kuti atore zvimwe pangozi. Haugoni nguva dzose kudzora zvinoitika vakakupoteredza, asi hamugoni kuuya kurega vanotenda pachako.

Chii Ndinonzwa - zvechokwadi

Mubhuku "Emotional Intelligence 2.0" pane tsananguro yakatodzama sei kudzidza chinangwa kunyatsoongorora manzwiro avo uye manzwiro uye kuti zviparadzanise chokwadi kubva nemanyepo. Kana ukaverenga chidimbu ichi, imi munotoriziva kuti. - kana kwete, iva nechokwadi kuti kuverenga, ungafanira kugadzirisa pachako. Kanganisa pfungwa chokwadi, manzwiro unozotadza mberi kubva zvinogona kuburitsa uye iripo tarenda.