Zvakadini kana mumwe mukadzi kunwa doro? Dr. Tips

Kunwa doro chirwere chakakomba. Nemhaka yekudhakwa, mhuri dzakawanda dzinoparara. Varume vanoda nguva yakareba kuti vave doro, izvo zvisingagoni kutaurwa pamusoro pokunwa vakadzi. Zvidhakwa zvavo zvinomesa zvakasimba zvikuru. Uyezve, zvakaoma zvikuru kuvakadzi kusiya chirwere chinodarika varume. Chii chinonzi kudhakwa kwevakadzi, chii chinokonzera uye chirwere chacho chinorapwa sei? Izvi zvichakurukurwa munyaya ino.

Zviratidzo zvekudhakwa kwevakadzi

Kwete nguva dzose kunwa mukadzi anogona kurega kukanganisa pachako. Ndechipi chikonzero? Vakadzi vane simba mumuviri kupfuura nhengo dzehutano hwakasimba. Chiropa nedzimwe nhengo dzomukati dzevakadzi vane zviduku zvishoma kudarika varume. Somugumisiro, pancreas haigoni kutakura mutoro wepamusoro uye haikwanisi kugadzirisa zvinodhaka zvikuru zvezvinwiwa zvinodhaka.

Muchikadzi chemukadzi, ethyl doro iri mune imwe yepamusoro yakanyanya kupfuura inomukaka. Chikonzero ndechokuti mumuviri wemadzimai madzimai 10 muzana pasi. Chimwe chikonzero ndecheimwe enzyme iyo inokonzera kuchenesa. Aripo chete mumutumbi wemurume, mumuviri wechikadzi ikoko. Somugumisiro, vakadzi vacho vanodhakwa nedoro kakawanda uye nokukurumidza.

Chokutanga, doro rinodhakwa zvakavanzika kubva kune vamwe. Kusiyana nevarume, vakadzi vanonyatsopomerwa nehurumende nekuda kwekudhakwa kwewaini. Nokudaro, vakadzi vanosarudza kunwa zvokuti hapana munhu akaona izvi. Nokuda kwechikonzero ichi, kudhakwa kwevakadzi kunoratidzwa kare muzvikamu zvekupedzisira, apo mafungiro emurume nevana vanomupoteredza anenge ava kutonyanya kukosha kumukadzi.

Nokufamba kwenguva, doro rinova ndiro "shamwari" chete. Apo vakadzi vakawanda vanowanzopomerwa mhosva yekudhakwa, zvinowanzoita kuti vashandise mukati mazvo chido chekudzivisa mitsipa newaini zvakare. Vachida kudzivisa izvi, ivo zvakare vakaputirwa kunyika yepasi. Mangwanani akatevera hangover inotanga, iyo, zvakare, vakadzi vanotambura zvikuru kupfuura varume. Pasinei nekutaura kwevakadzi kuti ivo vane simba uye vanogona kukunda kusagadzikana kwavo pasina rubatsiro, ichiri kukosha.

Iko kunofanira kuyeukwa kuti vakadzi vane zvakawanda zvepfungwa kupfuura varume. Nokudaro, matambudziko ose, kukanganisa uye kunetseka kubatana kwakanaka kunoona zvakanyanya kusvika pamwoyo. Mune nguva idzi, varume vanofanira kunyatsoteerera vakadzi. Zvadaro kune mukana wekudzivirira migumisiro inokuvadza. Kana zvisina kudaro, mukadzi anotanga kutsvaga kuponeswa mune doro. Kana iye akawana kubudiswa kubva kwaari, zvino nenguva inogona kuchinja tsika.

Zvinokuvadza kubva kunwa doro nokuda kwemukadzikadzi

Zvinoita here kuti mukadzi anwe doro? Kana pane zvishoma uye zvisingaiti, hakuzovi nekukuvadza doro. Kunyanya kubva pakudhakwa. Asi nekushandisa nguva dzose (uye kunyanya kukosha) doro, migumisiro yakaipa inogona kuitika.

Izwi rezwi rekadzi iro rinoshanduka kune rakaoma, rinopenya, pedyo nemurume. Mukadzi anotanga kubudisa mahomoni evanhu. Somugumisiro, mashecheche anotanga kukura. Sezvo doro rine majini akawanda, muviri unokurumidza kuwedzera kuwedzera. Kuonekwa kwemaikadzi kuri kuwedzera. Kunwa, kusvuta vakadzi vanoratidzwa nehutano hweganda, brittle nail plates, kusvetuka. Doro uye fodya zvinotambura zvikuru nevhudzi uye dzinotanga kuonda zvishoma.

Vakadzi vanovhiringidzika mahomoni, zvichienderana nekutanga kwekuguma kwemwedzi. Kubata pamuviri kunova kwakaoma. Kunwa doro kunogona kutungamirira mukusafa. Mukadzi ane pamuviri anodhakwa anokonzera njodzi yekukuvadza mwana wake. Doro rinogona kutungamirira kumapfupa. Kana ukaramba uchinwa doro mushure mokubereka, panguva yekuyamwisa, utano hwomwana hunopararira.

Vakadzi kunwa kunokanganisa basa remukati, kuwedzera zvirwere zvisingaperi, kuderedza njere nekuyeuka. Doro rine simba rakasimba pamutemo weshe uye uropi. Madzimai, ivo vanowanzoshungurudzika uye vanofunga kupfuura varume. Kushandisa kwenguva refu doro kunogona kutungamirira kuhutano.

Mamiriro ehupenyu anochinjawo. Vakadhakwa nevakadzi vanotsamwa, vanotya. Chero zvinyorwa zvisiri izvo zvinogona kutungamirira nyore nyore kune chinotyisa mumhuri. Izvi zvinowanzokonzera vana. Panzvimbo yekupedzisira yekudhakwa, hutano hwemwana hunogona kupera.

Zvinokonzera kudhakwa kwevakadzi

Zvikonzero zvinoita kuti vakadzi vanwe, panogona kunge kune vazhinji. Kazhinji kazhinji izvi zvinetso kumabasa, pamba, upenyu hwakasagadzikana hupenyu hwevanhu. Kazhinji kudhakwa kunokonzera kusurukirwa. Kuda kunwa doro kunowirirana nekunze kwemashure ehupenyu hwakaoma kana kushungurudzika. Pane zvimwe zvikonzero:

• Isingabudiriri kambani;
• Murume-doro;
• Murombo hutano;
• Kakawanda kazhinji kwekusuruvara;
• Mhuri yemhuri isina baba;
• Nguva yenguva yekuguma;
• Temperament;
• Boredom;
• Kurambana;
• Kuora mwoyo;
• Kuparadzaniswa nevanodiwa;
• Kushuva.

Kushuva doro kunogona kusimuka pamusana pezvakaipisisa nevana kana murume wake kana kusanzwisisika kuchibuda. Vakadzi vanogona kunwa kubva pakusava netariro, kuora mwoyo, pfungwa yekunze kusina maturo, kusaziva kwezvavanogona muupenyu. Zvimwe zviripo nei vakadzi vachinwa, zvakawanda. Kazhinji havakwanise kukunda hutano, hupfumi uye hukama hwevanhu vari voga.

Sei zvakaoma kuti vakadzi vasiye doro?

Ruzhinji rwatove rwambojairika kune vanodhakwa vamiriri vehutano hwakasimba. Asi kana mukadzi anonwa - izvi zvinonzwisiswa sechinyadzisa chinonyadzisa, kunyadziswa. Panzvimbo pekubatsira, anobva atambira kurangwa, kutuka uye kuzvidzwa kubva kune vamwe, vanoziva, uye kunyange vanhu vari pedyo. Somugumisiro, ruoko rwemukadzi rwunosvika zvakare kune bhodhoro. Kunyangwe, kuitira kuti amise kutanga kwekudhakwa, pane dzimwe nguva zvakakwana kungoteerera, kunzwisisa uye kupa hutsigiro rwetsika.

Zvikamu zvekudhakwa

Mukadzi anonwa muzviitiko zvakawanda haazivi kuvimba kwake pane doro. Zvinoratidzika kwaari kuti anogona panguva ipi zvayo kurega kusvuta kwake. Asi izvi hazvisi izvo. Doro rinoderedza, kutonga pamusoro pezviito zvayo uye zviito zvakarasika. Zvadaro zvinouya kushushikana kwekudhakwa kwewaini. Chidhakwa chechikadzi chiine zvikamu zvakasiyana:

1. Yokutanga inotanga mukuyaruka. Vazhinji vasikana vanoipedza mumakambani ane ruzha, newaini uye zvinwiwa zvinodhaka.
2. Zvino inouya danho rechipiri - wechidiki. Panguva ino, vakadzi vasati vasarudza pamiganhu yavo, mushure mokunge kurasikirwa kwekuziva kunotanga. Nokudaro, marudzi akasiyana ewaini uye maitiro akasiyana-siyana anoedzwa semuedzo.
3. Doro rinotanga kushandiswa munzvimbo yebasa. Misangano neshamwari haigoni kuita pasina doro. Kazhinji, vakadzi vanotanga kunwa kakawanda vari voga.
4. Doro inotendeuka kuva tsika yezuva nezuva.
5. Mukadzi anotanga kunwa zuva nezuva uye haagoni kumira. Nhamba yewaini inowedzera zvishoma nezvishoma.
6. Iko kunoramba kuri kuvimba nedoro. Chirwere chacho chinozopedzisira chaumbwa.

Pazvikamu zvekutanga, nepo doro risina kubatanidzwa mumitiro wezuva nezuva nekudikanwa, kukunda kuvimba nedoro mukadzi anogona kuzvimirira. Kana asingakwanisi kurarama ari oga, zvino rubatsiro rwevamwe runokosha, asi kwete kutongwa kwavo. Asi kana kudhakwa kwave kuchiri chirwere chakagadziridzwa, munyaya iyi zvakaoma zvikuru kuti mukadzi abvise tsika yake yekurwisa. Muchiitiko ichi, rubatsiro rwe narcologist uye mupfungwa wepfungwa rinodikanwa.

Munhu anofanira kuitei kana mudzimai wake atanga kunwa?

Kana mukadzi achanwa, anofanira kuitei kumurume wake kana vana? Chokutanga pane zvose, unofanirwa kuyeuka kuti kudhakwa kune chikonzero, saka unoda kuwana chikonzero chekudhakwa kwewaini. Kana izvi zvisina kunaka zvichibviswa kana kuti kubatsirwa kurarama nazvo, mukadzi anogona kuzvirega kunwa doro.

Kana mukaroorana (amai) vasingatauri kutaura zvisina kufanira, shamwari dzake kana shamwari dzake dzinobvunzurudzwa. Apo mukadzi anonwa zuva rega rega, murume anofanira kutaura naye nezvekuoneka, kuti doro rinomubata sei. Dzimwe nguva iyi ndiyo nharo yakakosha yemudzimai kuti asare doro. Ndezvipi zvimwe zvaungaita:

1. Edza kuti usaronga pamba kumba uye usaita mutambo pamutambo.
2. Kunyengetedza mukadzi kuti asayine uye aende kunzanga yevasingazivikanwi doro.
3. Edza kusamwa doro muhupo hwemumwe wako. Pane pfungwa yokuti nenzira iyi munhu anoderedza doro zvinodhakwa zvinodhakwa neshamwari inonwa. Asi izvi hazvisi izvo. Chokutanga, vakadhakwa vanowanzoda kambani, uye mudzimai achangofara chete kubatana nomurume wake. Chechipiri, doro richapedza nokukurumidza, izvo zvinoreva kuti mukadzi achazvitenga mune zvakawanda. Kusanwa pamwe chete kwezvinwiwa kunogona kutungamirira mukudhakwa kwevanhu mumhuri. Dzimwe nguva vana vanobatanidzwa patafura.
4. Apo mukadzi anonwa, iwe haugoni kumurwisa uye kupindira mukurwa. Izvi zvinongomupa chimwe chikonzero chekutsvoda bhodhoro. Mukadzi achaedzazve zvakare "kunyura gomo muwaini."
5. Iwe haugoni kumupomera mhosva yekudhakwa kwewaini. Zvakakosha kuwana chikonzero nei achinwa, uye kumukoka kuti atsungirire dambudziko racho pamwechete.

Kumanikidzira mukadzi kurega doro hakugoneki, kusvikira iye pachake pachake achitaura chido chakadaro. Munhu anogona kungoita zvose zvaanoita kuti ave nechokwadi chokuti mudzimai wako anoda kuzvipira kubvisa kukanganisa. Kazhinji vana ndivo vanokurudzira zvikuru. Haasi mudzimai wose achasimudza misodzi yavo.

Bhere Alcoholism

Doro rekudhakwa ndeye rudzi rwakasiyana rwechirwere. Vakadzi vanonwa doro vanonyatsoziva kuti hapana chaanoshandiswa nacho, sezvo iri doro rekunwa doro, uye hapana chakaipa mumuviri. Asi iyi pfungwa inonyengera. Kana pane dzimwe nguva (kwete kanopfuura kamwe pavhiki) kunwa doro, hazvikuvadzi utano. Asi iyi inyanzvi yekunwa, nekukurumidza kusvuta.

Mukuvimba newaini, kunyangwe vakadzi vane nyadzi uye vane nyadzi vane matambudziko anowira. Pakati pevakadzi vane simba vanodhakwa zvechirwere cheiyi pane zvinenge zvisingaiti. Pakutanga zviratidzo zvekudhakwa doro:

• Zuva rinonwa zvinodarika lita imwe yekumwa;
• Zorora uye zorora pasina bheri hazvishandi;
• Mukadzi, kusvikira amwa doro, anonzwa kutsamwa uye kutsamwa;
• Kune mangwanani misoro yemusoro inoenda shure mushure mekunwa doro;
• Pasina kunwa iyi, kurara kwakadzikama uye kwakasimba kunokwanisika.

Zvishoma nezvishoma, mukadzi anowira mukuderedzwa kwewaini, asi haagoni kunzwisisa kukosha kwayo. Kuonekwa kwemaikadzi kuri kuchinja kune zvakanyanya kuipa, makwinya anooneka, ganda rinenge rakwegura. Paso nechiso uye mumuviri mune hukutu. Misungo, pane zvinopesana, inenge yakaonda. Miromo inowana bluish tinge. Chiso chinotanga kuzvimba. Pamusoro pemiromo uye pachipfuva zvinogona kutanga bvudzi.

Kuti uwedzere kudhakwa, zvinwiwa zvine doro shoma doro, usatungamirire. Nokudaro, hapana anozviona ari doro, kunyange kana mukadzi anonwa doro Zuva nezuva. Chii chaunofanira kuita munyaya iyi? Kurapa chero rudzi rwupi rwekudhakwa, zviyero zvakakwana uye zvinodhaka zvinoshandiswa. Mhedzisiro yakakurumidza zvikuru yevarwere inochengetwa mushure mokushanyira makiriniki epano.

Kurapwa kwechidhakwa

Mifananidzo yevakadzi vanonwa inotyisa. Vakawanda vakadzi, vachiziva kuti vanovimba newaini, vanotanga kurapwa. Asi mune dzimwe nguva, hapana doro rinopindirana nehutano hwakadaro. Kana munhu asingakwanisi kumira ari oga, anoenda kuchipatara chenhoroondo kuti awane kurapwa.

Asi kazhinji murume nevana havagoni kunyengetedza mukadzi kuenda kuchikoro ichi. Muchiitiko ichi, chiremba wepfungwa anodikanwa. Achakwanisa kuita zvisati zvaitika nehama dzake neshamwari - kunyengetedza kubvumirana nekurapa mune kliniki chaiyo kana chirwere chekurapa zvinodhaka. Kubvisa kukanganisa kunotanga nekutsvaga uye kubviswa kwezvikonzero zvinotungamirira kuchirwere ichi.

Nzira inobatsira inodzivirira, panguva iyo mishonga inojowa mumuviri, ichikonzera kushushikana uye kurutsira nguva dzose kana munhu anodhakwa achiedza kunwa doro doro. Iyo nzira inoshandisa imwe nguva. Asi panguva ino murwere anenge atova nemukana wekuenzanisa uye kubatsirwa nehukama hwake hwakanyanyisa. Nokudaro, kudzokorora kubviswa hakuwanzodiwa.

Kuisa doro mumakiriniki e narcology kana kliniki pasina kubvumirwa kwake hazvibviri. Munyaya iyi, kurapa kunoitika kumba. Kuita kuti hurumende ibudise, Medichronal uye Alcazelzer zvinorayirwa. Mari yacho inodhura zvikuru, asi hapasati yambofananidzwa nemhando yekugadzirwa kwemisha.

Kuti kuderedza kuda kwewaini, "Proproten-100" inorayirwa. Ichi ndicho chibereko chekugadzirwa kwemhuri, iyo inobvisa zvachose kuvimba newaini. Muzviitiko zvisingaiti, mushonga wacho unopedza zvachose kudhakwa. Kune dzimwe nyika dzakafanana dze "Proprotena-100", asi hadzisi kutengeswa kuRussia.

Kune mishonga yakasiyana yakagadzira doro kusagadzikana - Esperal, Tetaurum, Lidevin. Pamufaro wavo pamwe chete nechinwiwa chinwiwa pamunhu pane kuora mwoyo, kurutsa, musoro. Mwoyo kupindira kunoonekwa. Nekubatsira kwemishonga yakadaro, kubviswa kwakaitwa.

Kuenzanisa kwezviito zvekurapa kumba kwekudhakwa

Kana mudzimai achanwa, uye mudzimai akakwanisa kumunyengetedza kurega kusvuta, rubatsiro rwake ruchadikanwa. Muchiitiko ichi, hapana chikonzero chekuchengetwa mumba. Asi kugadziriswa kunotora nguva yakareba. Zvose zvinwiwa zvine doro zvakabviswa mumba. Haakwanisi kutengwa pachikumbiro chemudzimai wake.

Murume haafaniri kuva shamwari yake. Zvakakosha kudzivisa kuenda kunoshanyira. Nokuti murume murume anosika nguva yekuparadzanisa zvakakwana kune vamwe. Zvakakosha kusiya kwenguva pfupi chero vaparidzi vanogona kuuya nechinwiwa. Zuva rimwe nerimwe makamuri anoputika. Masero europi anofanirwa kugara achiwana mweya mutsva.

Munguva yekurapa kunwa doro, mukadzi haafanire kutambudzika, kushungurudzwa, chero manzwiro akaipa. Zvose zvinokonzerwa nevemumba zvinorambidzwa. Panguva imwecheteyo, zvinodhaka zvinodhaka uye mimwe mishonga yevanhu inorayirwa ne narcologist.

Zvinoita here kuti mukadzi anwe waini

Kunyange kana mukadzi anonwa waini chete, izvi hazvirevi kuti haazove doro. Muchikamu chekutanga, vakadzi vazhinji vanovimba kuti girazi rekurehwa doro reine doro rinenge risina kukonzera kusvuta. Asi iyi pfungwa yakashata. Zvechokwadi, vakadzi vazhinji vanonwa chete waini kana liqueurs. Kune avo vanoziva kumira uye kunwa panguva chete nguva nenguva uye zvisingaiti, zvakachengeteka. Asi munzvimbo yengozi, kune vakadzi vakadaro.

Mukadzi anogona kunwa 200-400 meri yewaini zuva rekudya. Makore mashomanana gare gare, kune chido chekushandisa zvinwiwa uye panguva yekudya kwemasikati. Nokufamba kwenguva, chido chokunwa zvishoma chinowanikwa mangwanani. Izvi zvinonzwisiswa nehangover. Mushure mekunwa, mukadzi anonzwa zviri nani. Pane zvinetso zvehope, uye mukadzi anodururira waini usiku "nokuda kwehope dzakanaka." Kudhakwa kwemanheru uku ndiko chiratidzo chokutanga chekudhakwa.

Ipapo doro rinotanga kuve nenzvimbo huru uye yakakura muhupenyu hwemukadzi. Anova asina hanya nevamwe, kunyange vanhu vari pedyo. Pasinei pasina bhodhoro rewaini, rinogona kushanda zvakare. Matambudziko ehutano anotanga. Mukadzi wacho anorasikirwa uye kune kukwegura nokukurumidza kwomuviri. Chokutanga pane zvose, izvi zvinoratidzwa pane chiso.

Vakadzi vanogona kudya zvishoma doro kana vakamira panguva. Girazi rewaini, magirazi maviri evodka kana magiramu zana ekognac haazokuvadzi utano hwako kana iwe unonwa zvisingaiti. Pazviratidzo zvekutanga zvekudhawa doro, mukadzi anofanira kuzvipira kunwa doro. Kana iye asingadi kuramba waini zvachose, saka zvinenge zvakakodzera kukanganisa kushandiswa kwake kwenguva.

Mishonga mumakiriniki

Mukadzi anonwa waini zuva nezuva uye muhuwandu hwakawanda, uyo ato "akasungwa" nedoro, anoonekwa se "doro." Pasinei nokuti iyo inoshandisa doro rinodhaka-ine zvinwiwa, chinangwa chechinetso hachichinje kubva pane izvi. Mukadzi anozvipira kunwa doro, uye tsika iyi haigoni kurarama nayo pachayo. Matambudziko mumhuri anotanga, kuora mwoyo kunoonekwa, hutano hunovhiringidzika.

Mabatirwo yezvidhakwa abudirira mune kushandiswa makiriniki achibatsirwa zvakaoma kuchirapa matanho. Idzi dzinosanganisira:

• mishonga;
• chepfu muviri kuchenesa doro;
• rubatsiro nepfungwa.

Panguva mushonga, mukadzi anodzidza kukurira nehavi doro. Vanachiremba kutibatsira kunzwisisa kuti matambudziko oupenyu inogona kugadziriswa uye pasina rinodhaka. Kubudirira kurapwa kunoenderana ukuru womukadzi chido kubvisa nehavi doro. Zvisinei, chero kumanikidza unyanzvi kana kutyisidzira zvinopedzwa zvachose.

Traditional nzira udhakwa

How kurega kunwa doro mukadzi uchishandisa zvavo nzira? Pane mutana simba zvikuru - mitema notupukanana. Pakati pavo ndiye tincture. 15-30 zvidimbu akatorwa kubva zvipembenene kuti vakazadzwa 500 ml vodka. Urume akandipa nokuti 2 3 mazuva.

Zvadaro tincture anopiwa chidhakwa. Kutsakatika nehavi doro 50 magiramu ndiyo mari yakakwana. The chete dambudziko nderekuti kuwana uye kubata zvakarurama uwandu zvakasvibirira notupukanana ndiyo matambudziko chaizvo.

Imwe nzira yepakutanga - kupa chidhakwa kudya nyama howa ndove. By pachavo, havana zvachose isingakuvadzi. Asi kana howa zvinoshandiswa pachiimbwa doro, pane zviratidzo nomuchetura. Izvi zvichaita kugara mazuva mashoma. Izvi zvichabatsira mukadzi kanenge yokubuda doro.

Kwete pakurwara doro nedoro, asi zvinobatsira kuderedza inowanzotorwa girini tii. Seizvi anogona kushandisa kunyange kunwa mukadzi pamuviri. Asi nzira haapi nokukurumidza nemigumisiro. Pazuva mukadzi anofanira kunwa kanenge 4 mikombe chinwiwa. Pashure 1-2 mwedzi kudiwa doro yekudyidzana ipfupi.

Mapoka okuzvibatsira

How kurega kunwa doro pachako mukadzi? Kuti aite izvi, pane okuzvibatsira mumapoka. Kana mukadzi angatanga Zvidhakwa Anonymous. The okuzvibatsira mapoka hazvina unyanzvi kubvisa muropa zvinoparadza. Munzvimbo kusazivikanwa nhengo vanhu boka nyore kuwana zvakafanira tsika rutsigiro uye chido nekuzvidzora.

Vakadzi zvidhakwa vanogona kutaura nevanhu vanenge vaporeswa kana uri munzira. Pashure Kugara uchishanyira mapoka uye nzanga akadaro varwere akafuridzirwa mienzaniso vatorwa. Somugumisiro, mumwe mukadzi ane chido kudzivisa muropa.

Zvidhakwa Anonymous chirongwa ine gumi nzendo. Mumwe nomumwe wavo - kuzivikanwa dambudziko itsva kuti vanhu vakawanda kunwa aumbwa. Drug nyanzvi hadzina chokwadi nazvo munzanga dzakadaro. Kunyange zvakadaro, vakadzi uye vazhinji varume vanokwanisa kuwana yakatsiga mugumisiro mumwe kudhakwa mararamiro. Asi kuita kuti dzimwe nguva zvinotora makore.

Win muropa nedoro ndiyo imwe chete nzira - chose kurega doro. Asi kuti wako uye vana nevakadzi kunwa kuti Stock pamusoro zvizhinji kushivirira toramba rusingaperi wake rudo. Chete nenzira iyi iye vachanzwisisa kuti zvakakodzera kuti mhuri uye vadiwa. Ipapo mukadzi pachake achaedza kupora udhakwa.