Rough zvitsitsinho: zvokuita uye sei kubvisa ari stratum corneum

akaoma kwazvo ganda tsoka - iri dambudziko vakadzi vazhinji. Kwenguva yakareba, makatsemuka uye flakes. Ndinoda kuva akakwana pazvose, uye zvose raparadzwa mafungu pazvitsitsinho. Zvokuita nyaya dzakadaro? Ndinoda kuzadza pakakoromoka ichi zvachose, uye kudiwa nokukurumidza.

To dambudziko iri harisi kushushikana, unofanira kugara kuita zvakasiyana-siyana kurapa nokuda pazvitsitsinho kutarisirwa.

zvinokonzera

Uri nehanya nechitarisiko kusanzwa, kuoma, kurasikirwa unyoro uye elasticity ganda panotsika tsoka uye mafungu zvitsitsinho? Zvokuita uye sei kugadzirisa nyaya iyi? Asati atanga kurapwa, unofanira kunzwisisa zvinhu wakatsamwisa roughness.

Kutsoka ganda iri zvakanaka achidzidziswa, zvakakodzera zvakanaka kutenderedza ropa makumbo uye hapana okisijeni uye unyoro. Kana ukapfeka zvakasimba uye kusagadzikana neshangu, asiwo nguva dzose dzakakwirira-heeled shangu, ari kuoma ganda asingadi kubvisa.

Kushaya mavhitaminzi A uye E vanotsamwisa kudzikira. The ganda inova pakaoma, ogrubeet, uye somugumisiro richava ine uye dzakashata.

Kana ukaona kuti chitsitsinho akatanga aome, ganda pamusoro wakafukidzwa makatsemuka, uye ruvara ezvipikiri mundiro yachinja uye kuva yellowish (kana tsvuku), ipapo unofanira kubvunza mumwe dermatologist. Nekuti pane mukana kuti ganda tsoka yakarova chakuvhe. Chimwe chikonzero kuoma uye roughness zvitsitsinho - fungal zvirwere uye zvirwere.

Cracked ganda pamakumbo kunogona kuva migumisiro kutarisira kukodzera uye murombo utsanana.

Kuoma uye roughness ganda vangava chokuita nezvirwere zvakasiyana-siyana, izvo kutsamwisa nokuvhiringidzirwa yacho kwemakemikari anobudiswa hurongwa.

Dambudziko racho rinogona kugadziriswa, kana uchinzwisisa zvinokonzera uye kuwana zvakakodzera kurapwa. The aesthetic chinhu dambudziko handiyo chete chikonzero kutanga zvakanaka kutarisira ganda pazvitsitsinho. Makatsemuka zvinogona kukonzera kuzvimba, kuvaviwa, uye peeling ganda munyama. Consultation uye kurapwa hurukuro nomazvo dermatologist kuchakubatsira kunzwisisa uye kugadzirisa dambudziko. Kana mukachengeta zvose zvinhu yokurapa, zvichabuda kuoneka pashure pfupi nguva.

kurudyi hanya

Zvokuita yakaoma mafungu zvitsitsinho uye sei kudzivirira tsoka akaoma? Unogona kubudirira unhu uhwu dzose kuchengeta tsoka dzavo. Zvinobatsira ndichibvunza moisturizing ruomba uye dzimwe zvizoro, izvo nguva dzose kuti pana chemishonga. Asi pane dzimwe nzira kuti kunaka uye utano makumbo hadzi shure.

Kuitwa dzacho dzakasiyana kuti zvinobudirira kunyoroveswa ganda zvakanaka nokuda zvipikiri. pumice kugadzira chinhu chakaoma chaizvo nzvimbo ganda kunogona kuva pashure iye nokungwarira steamed kubvisa stratum corneum. Pamusoro okuguma nzira zvakafanira kuisa cream. Zvakakosha kusarudza munhu haazorambi chete moisturize ganda, asi varerei izvozvo. Zvakakosha kushandisa dzemauto pane mafuta.

Chii musikana kuita kana iye ane mafungu zvitsitsinho? How kubvisa dambudziko iri? Tichataura mberi. Uye mishonga teas, izvo zvinogona kuwedzera kugeza, zvakanaka chaizvo kuti ganda tsoka. Muto zvinogona kusarudzwa zvichienderana ezvinhu ganda netsoka uye pamusoro aida mugumisiro apera.

Bath aine decoction

Kuoma uye flaking siya nokukurumidza kana ari tabhu kuwedzera muto, izvo zvinogona kuitwa kubva chamomil, somuzivi, calendula kana dzakatevedzana. maminitsi gumi nzira iyi - uye chitsitsinho vachava chaizvo nyoro.

Pakati pezvimwe zvinhu, muto uyu ane antibacterial, akambozvishandisa kuuraya utachiona uye kunonyaradza chiito. Maitiro akadaro zvinofanira kuitwa akaramba kwevhiki dzinoverengeka.

Bath ne gungwa munyu

Dzivirira uye kubvisa kunyanya kuoma uye flaking ganda zvitsitsinho nezvigunwe, unogona kushandisa zvake gungwa munyu kana kubikira. Mvura inodziya zvakafanira wedzera spoon mashoma gungwa munyu. Chengeta tsoka dzenyu mvura Zvinotora anenge gumi nemashanu maminitsi. Kana kuoma uye roughness ganda riri kunyanyisa, zvakakodzera kudururira mukaka panzvimbo yemvura.

The yose nzira - inenge hafu yeawa. Kana ganda ndiko kuti chiutsi, kubatwa aine ine washcloth murwi netsoka uye chitsitsinho. Ipapo tsoka yakachena uye kubuda dikita hazvo zvinoda hydration. Saka, unofanira kushandisa moisturizer kune kubatwa ganda kana kushandisa zvinogutsa anonhuwirira.

Tireyi newaini

How kuderedza chitsitsinho moita masaisai, unhu? Ndichibvunza hydration uye kunovaka muviri pamusoro Epiderme e vanofanira kuitwa kamwe pavhiki. Izvi zvinoda hafu ity waini tsvuku kana yakanaka dzinongoitika muto wemazambiringa kuti rakasanganiswa mu marita maviri mvura inodziya. Tora nemvura inodikanwa kwemaminitsi makumi maviri. Mavhiki mashomanana pashure kuitwa nguva yokugeza yakaoma zvitsitsinho inonyangarika uye vacharamba vari kare.

Folk mishonga ndivo chaizvo kugadzirisa dambudziko iri. Asi kana zvakajeka zvikonzero chete nei ganda yakaoma tsoka uye mafungu chaizvo pazvitsitsinho. Zvokuita kudzorera runako makumbo? Unogona kushandisa Masiki siyana uye anorumanya. Zvimwe zvokudya uye hydration akaoma nzvimbo zuva nezuva kuchatibatsira mukurwa kuti runako makumbo.

Rough yateverawo zvokuita pamba nekuda kudzoka wounyoro?

Pane dzimwe nzira zvakarurama kunobudirira. We funga ikozvino navo. Itai nyoro chitsitsinho zvinogoneka kuburikidza anotevera nzira:

1. Svikiro kadikidiki hanyanisi wakatemerwa grated, zvakakodzera kuwedzera aidya chipunu uchi uye mukaka shoma. Musanganiswa kubatwa dambudziko nzvimbo pamusoro zvitsitsinho uye putira chete gauze uye zvose firimu uye zvakafadza. Kuti abate zviitiko zvakadaro kunyanya panguva yokurara uye kusiya wrap vose usiku uye mangwanani kusuka musanganiswa nemvura inodziya uye sipo. Pashure aifanira kushandisa dzemauto pamakumbo.
2. Zvinonyauka uchi uye akarinamira navo tsoka yakachena uye yakaoma. Shure rakaputirwa makumbo uye kupfeka masokisi. Dzvinya anosiya vose usiku. Mushure uchi yasukwa kure nemvura, unofanira kushandisa moisturizer.
3. peeling Strong inonyangarika kana pamusoro zvitsitsinho akaisa kunge celandine. The chikuru semushonga hwomuti rinosanganisira akambozvishandisa kuuraya utachiona zvazviri, kudya kunovaka uye hydration. Fresh mashizha Vanopwanyirwa kana pulverized muduri. The zvitsitsinho vanofanira kubata guru, izvo zvakazoita, uye ipapo tsoka dzake akaputirwa namatirai firimu uye Achiputira. Zvinokurudzirwa kusiya chifukidzo pamusoro usiku. Mangwanani sukurudza uye kushandisa rinokosha cream.

nzira dzose kuti achireva kunyoroveswa rokunze paganda gumbo ganda uye ipapo dzichibvisa horny wokutanga mechanically, kureva kushandisa ezvipikiri mafaira kana pumice dzinonzi dzinongoitika peeling.

mushonga Ipfungwa

Kana muviri exfoliation asingadi kubatsira uye akasiya mafungu zvebhiza, zvokuita nyaya dzakadaro? mushonga peeling nzira inogona kupa mukuru kushanda. Voitakura kunze nenzira mumakenduru, mafuta okuzora, makwapa akasvibirika, izvo ichiputswa rakaoma keratinized rukoko ganda. Mugadzire izvi vane kudzivirira cracking walnut zvakanaka.

makatsemuka

Zvakadini kana zvitsitsinho kuva hasha? Zvakadini kana makatsemuka? Vane ngozi chaizvo. makatsemuka kwakadaro kunogona kukonzera kusanzwa achityaira, uyewo marwadzo. Asi ivo kungamutsawo pokumuka ezvinhu akadai dermatitis. Uye kana nekuda kuoma vakanga yakadzika makatsemuka, zvinogona kukonzera kuzvimba chokupinda ane chirwere kuburikidza ronda yakavhurika.

Kunyanya dzakateerera kukuvara zvakadaro vanofanira kubata vanhu vanotambura cheshuga, sezvo vanogona kurasikirwa negumbo kana ruoko paainyora hweHIV.

rubatsiro rwenyanzvi

Treatment upi, kunyange chirwere muduku kuti wamuka kukonzerwa nemuviri kukundikana anofanira kuva zvakakura. Kuoma inogona kuitika kwete chete nokuda kwechirwere zvakapoteredza zvinhu, asiwo nokuda kutyora zvimwe dzomukati mabasa. Saka zvinokosha chaizvo kuti kuona chikonzero nei yakaoma uye mafungu pazvitsitsinho. Zvokuita? Zvakanaka kubvunza nyanzvi (eg munhu dermatologist) kudzivisa dambudziko zvikuru.

Kudzivirira panowanikwa roughness pamakumbo

Kazhinji dambudziko wokunzwa kuoma makumbo anogona kuonekwa kubva chokwadi kuti hazvina kuchengetwa mitemo yokutarisira kuti pazvitsitsinho. Pasinei nokuti ganda mutsoka dzako rougher uye kwakanyanya kubatwa kukuvadza pane pachiso uye muviri, iye anofanira kutarisirwa. Paaiita matanho aigona kudzivisa matambudziko akadai kutsauka pazvitsitsinho. Chii chamunoda ichi?

- The panowanikwa kuvaviwa mu dambudziko nzvimbo - kuti hachisi chikonzero kuti kuzora mafuta navo. Zviri nani kushandisa tsonyera inotonhora kwete traumatize ganda.

- Kana ganda iri nemakumbo akaoma, zvinokosha kutora mvura kurapa. Asi harifaniri kushandiswa panguva iyoyo rouchenjeri kugeza, zvinonhuwirira Sipo, kuitira kuti aome ganda mberi.

- pukuta paganda shure kurapwa mvura inofanira kuva nokungwarira, ane nyoro tauro uye kwete kushandisa zvakaoma chipanji.

- moisturizes uye zvinogara ganda tsoka zuva nezuva.

- Sarudzai zvinoreva kungwarira, kana zvingava sema kune zvokubikisa muzvizoro.

- Shoes vanofanira kuva akasununguka uye high quality. Feet havafaniri kunzwa chero kusanzwa.

Kushambira madziva uye saunas kukanganisa mamiriro ezvinhu gumbo ganda, uye kana imi kushanyira nzvimbo idzi dzinofanira kuva oga bvisika shangu.

Pakupedzisira, duku

Tinovimba kuti mazano akapiwa kumusoro achakubatsira kugadzirisa dambudziko. Subject kune dzimwe mitemo nyore kuti nokutarisirwa tsoka ganda haagoni chete kubvisa pamusoro roughness pakati zvebhiza, asiwo kudzivisa ezvinhu akadaro kuti pakanga pasina migumisiro kuti anogona kukanganisa chitarisiko, asiwo utano hwevanhu vakawanda. Kana pasina contraindications, ipapo zvakanaka sezvo chevarwere mishonga uye zvizoro kuti yakatengwa muna muchitoro.