Mabiko nokuti tsvimbo namaoko ake. Chii chinofanira kuva kutsigira shamhu

Nokuti marudzi ose muviri kunokosha kwazvo nokuda yakanaka kumira tsvimbo: squat pamwe Zviidzo, bhenji chewaini, bhenji wokudhinda akagara, vachisimudza pamusoro masokisi, chengetedzo regiravhiti uye zvichingodaro. Nokuti vaya haadi kuita mumahofisi mitambo, kuita kurovedza siyana anova matambudziko. Dambudziko huru - a pani nokuda tsvimbo. Zviri goko ichi saka kazhinji hazvina kukwana pakudzidza musha Workout. Asi kana iri rinokosha zvakadaro, zvino sei kuzviita pachako nemaoko ako.

Sei ndichida kuita kumira

Sei ndichida kuita kumira, kana muzvitoro kana mitambo zvitoro unogona kuwana kwayo pani, iyo ichava yepamusoro uye anobatsira? Wokutanga pani kuti tsvimbo, nemaoko avo akaita, achaita mari matatu kana kunyange zvina nguva isingadhuri pane muchitoro. imi mose tinoda nokuti, sezvo kuva zvose zvokushandisa uye vazive kuzvishandisa.

Chechipiri, pachake pani achaita kukodzera zvose rako pachako kurongwa. Hakuzovi chinhu chiya, uye magadzirirwo zvingava zvakakodzera chero zvinhu zvake mufurati.

tsaona dziviriro

Safety kutanga! Zvakakosha kuyeuka nokushanda ndiri weredha, chibooreso uye zvose. Magadzirirwo pakutanga inofanira kuva akavimbika, kuti chiitiko kuti wakapikisa zvikuru epfungwa. Rack Usava inopinza makona, nokuti izvo unogona kubata uye muzadze chinhu. Zviri nani kufunga, saka imi hamufaniri kururamiswa.

marongerwo

Saka, chisarudzo chakaitwa - a pani kuti tsvimbo kuti mukaravhani. Asati atanga basa, zvose unofanira kunyatsofunga. Nokuti mukuru zvakarurama, zvakanaka kuti mufananidzo. Rack tsvimbo anofanira kuva maererano. Kubereka zvivako kunodiwa kuraramisa yose uremu, nokuti ichi zvakakodzera kuverenga zvose uye kushandisa pamusoro pamufananidzo. Mukuwedzera, kuswedera haangavi kutenga zvakawandisa. Sezvo ziso inowanzopiwa vakatenga zvokuvakisa pamwe ndiri, uye ichi ndicho zvose mari. Chii chakakosha kuti chinochechenya dhesiki - yakaderera mutengo. Saka zviri nani kuti gadzira umo ramangwana amire kuti kurondedzerwa.

Tinofanira kutarisa sezvinoita pani matanda, nemaoko ake

Rack anofanira anoshanda uye chiine kuva akakodzera ezvinhu pokugara nzvimbo "utsinye." Ndokusaka zvinorondedzerwa projectile ane nenhumbi zhinji kudaro uye Amenities. Chinokosha kumira panguva vakashumira nomuzariro. izvi zvose zvinofanira kutora chimiro, chinjika pakureba uye kukwirira. Zviri nemhaka zvakadaro zvinhu zvatinosiita pani kuti tsvimbo ichichinja kuita multifunctional muviri muchina.

Asi chii pamusoro pabhenji

Zvakakosha kuisa yakawanda nesimba kuti kutsigira kubhawa. Tiine bhenji inofanira yakawanda messing kumativi, saka zvakagadzirwa ichi haibatanidzi kuvapo rinokosha bhenji. Mune imwe nyaya akaipisisa, unogona kutenga chero dzakagadzirirwa kuchitoro. Nenzira, zvichava kunaka, sezvo zvirokwazvo kutenga lounger zvichabviswa yakanyatsoiswa aine mudziyo nokuda kupomba kwechaunga. Zvigaro uye Racks nokuti tsvimbo achava nenzvimbo yakawanda nzvimbo, saka zviri nani kuti kuunganidza ariega.

zvinhu

Hatidi zvinhu zvikuru nokuda rack. All chete, zvichafambira isingadhuri kupfuura muchitoro. Saka, kushanda pakutanga vanoda mhando mbiri Profile pombi mativi chimiro (nesimbi marudzi). Kuti kushandura pakakwirira uye upamhi rack, zvakakodzera kuramba nenyere mune mamwe, saka munhu anofanira kuva muduku pane vamwe. The mashandiro iri nyore: kubva mutopota tumiti kunze mumwe, uye nzvimbo dzayo zvinogona kugadziridzwa, nokudaro achideredza kana kukwidza huwandu kubhawa.

Kuti vavake yose mutoro wakapikisa zvakakwana kuti kuumbwa chubhu imwe mhando 40 kusvika 40 millimeters uye muchinjikwa-chikamu 2 mm. Its kureba 5 mamita. Wechipiri (zvishoma nezvishoma mumatope chubhu) vanofanira kuva 30 kusvika 30 millimeters mu muchinjikwa-chikamu 2 mm uye kureba mamita 3.

Chinhu zvakare chikamu chinokosha - mutsipa anaro. Nokuti zvinoda maviri 6-mm Pepa simbi 50 kusvika 200 millimeters.

Kuti kuita mapuranga vanoda diki mutopota kukura masendimita 30. Sezvo Pazvibato vachava maviri, zvakanakisisa kutora sepombi vaviri 15 masendimita.

Zvichatora vaviri kukurova (kuridza basa regulator). Havafaniri kuva wo mutete, zvimwe pasi rinorema kurema chete tudyo. The kupfuura optimum Ukobvu screws dzakadaro - 8 millimeters. Sezvo yose marongerwo chakagadzirwa nesimbi, zvakakomba zvichaita muvare paburiro uye rira. Kuunza zvishoma kuvadza sandarara uye kwete kunokanganisa vavakidzani, zvakakodzera Stock pamusoro rabha netsoka. Ichi rabha zvidimbu ndiyo 5 millimeters paukobvu. Urongwa uhwu zvinoita yose mamiriro itsige, uye nokudaro vakachengeteka.

More zvokusvika, kana kuti kuita hwaro

On nechepasi iri rinenge mutoro yose. Rinofanira kuva simba chaizvo uye yakatsiga. Asi zvinofanira kunge wakagadzirwa kuti zvishoma kubatikana nzvimbo iri mufurati. Saka, tatanga kugadzira chawo ramangwana Racks. Danho rokutanga kuti ateme simbi Profile iri misi pamwe nokureba mbariro. Reason - ichi ndicho chikamu, iyo ipapo kutambanudzira chiduku (30 kusvika 30) Profile, izvo uchanamatira pambiru. Zvichaita seungano tsamba guru "T".

Chokutanga, unofanira kugadzirira zvose zvokushandisa. Mujinga vanoda mbariro 700 uye 300 millimeters refu mbiri. Izvi zvinoda munhu mukobvu chikamu (40 kusvika 40). nembariro maviri kubika tsamba zvikuru "T", saka kuti kubva pakati refu vose kumativi akasara 15 masendimita. kuvakwa kwakadaro kunopa kunonyanyisa pakusimba. The 30-sendimita bhaa akachera bhaudhi buri - nayo anogadzirisa upamhi.

Zvinofanira kuzivikanwa pakati tsamba "T". Zvakanga ipapo kuti welded inotevera chinogumbura kureba 850 millimeters. Kubva bhaa ichi vachaenda rumwe, izvo kuisa gora. Zvisinei, pasi mutoro bhaa guru anogona Vanokunga, saka kubva pasi kusvikira pakati kudiwa weld mamwe vanofamba Pamativi bhaa 550 millimeters refu. Zvichaita kushumira sezvi- rutsigiro. Zvinonzi welded panguva necheparutivi kuitira kuti uise pamwe kutwasuka uye zvido zvevanhu nomuzariro. Panoperera hunyambiri unofanira kuita buri kuti bhaudhi. Zvinofanira kuva duku pane dhayamita zvechizarira.

The ichocho yakagadzirwa zvakafanana kuvakwa.

Sei vamwe

Asati Welding kufonyora simbi machira zvokuti akafanana haka. "Hooks" vari welded kuti mbariro (30 kusvika 30) 900 mm refu. 2 anoshandura pakapuranga refu nechiredzo pakupedzisira. Rwemberi chirauro welded nenyere Kosok - ramangwana mapuranga. Chete rinoitwa ane zvakasiyana profile.

Pashure ose 5 masendimita dhayamita buri iri akachera ane bhaudhi. Kuburikidza makomba aya kumira matanda anogona kugadzirisa kukwirira kwayo.

Urefu dzinogona kutowanikwa kugadziridzwa uye sei kuchinja upamhi? Izvi zvinoda munhu Profile (30, 30) ari kureba 1100 millimeters. Paro akachera makomba chete pakati kune centre ukoshi ndiyo 5 masendimita. nzvimbo yaro iri hombe Profile (40 kusvika 40), kureva diki chawo muzariro chetsamba "T". Achisiya kubva nechigadziko, zvinogona kuchinja noupamhi rack kana mbariro.